吃出健康 养生馆 百合 山药 莲子 茯苓 2VCD 光盘视频
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上书时间2023-10-27
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商品描述:
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ISBN:9787799512839
介质:VCD
碟数:2
出版社:中央广播电视音像出版社
地区:陆
内容简介
《养生馆:百合山药连子茯苓》向您介绍了:百合、山药、莲子、茯苓,它们究竟:如何选购?怎么入菜?有什么功效?有什么食用禁忌?就让我们来为您一一解答吧!您一定会这100分钟里不仅品到美味更收获营养!
目录
DISC 1
01 荸荠百合羹
02 百合粳米粥
03 百合沙拉
04 山药牛百叶
05 山药银耳木瓜盅
06 南瓜莲子银耳羹
07 莲子蒸牡蛎
08 莲香惜玉
09 茯苓菇香饭
10 茯苓核桃粥
11 茯苓羊肉萝卜汤
DISC 2
01 西芹百合
02 牛肉炒百合
03 山药牛肉
04 山药芝麻糊
05 山药杞子煲苦瓜
06 莲年有鱼
07 莲子豆腐盒
08 莲子水果羹
09 茯苓冬瓜盒
10 清汤茯苓豆
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