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马汴梁 著 / 人民军医出版社 / 2010-10 / 平装
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上书时间2025-03-25
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中医补心脑养生法
《中医补心脑养生法(第2版)》在第1版的基础上修订而成,概述了中医有关心与脑的基本知识,详述了补心脑养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品57种,包括其性味、归经、成分、功效作用和应用等;各种补心益脑靓汤、药膳、药酒及中药配方近500首,按中医辨证分类,详述其组成、制作、功效和用法等。同时介绍了针刺、艾灸、药浴、贴敷、推拿、气功、运动等中医补心脑法。内容通俗易懂,方法简明实用,养生保健与治病效果确切,适于广大群众,特别是心脑亏虚的中老年朋友阅读参考。
第1章心与脑的基本知识一、脑的生理功能二、脑与脏腑经络的关系三、脑病的病理四、心的生理病理现象五、小肠的生理病理六、心与小肠相表里七、情绪与补心脑八、饮食与补心脑九、生活习惯与补心脑第2章常用补心脑中药龙眼肉刺五加西洋参玄参丹参红花玉米须酸枣仁莲子柏子仁绞股蓝生地黄藕节黄精太子参麦冬百合茯苓花粉熟地黄冬虫夏草芡实白茅根大黄灵芝首乌藤当归甘草第3章常用补心脑食品猪心羊肾猪肾牛骨髓猪脑蛤士蟆油海参鱼鳔雀卵麻雀肉田鼠肉驴肉雉鸡茶叶柿子银耳松子小麦栗子黑豆胡桃肉蚕蛹紫河车燕窝鸡蛋苹果蜂蜜蜂乳藕粉第4章滋补心阴一、滋补心阴靓汤冰糖银耳莲子汤番茄皮蛋汤蚝豉元鱼汤凉瓜瘦肉汤二、滋补心阴药膳人参小麦团鱼清蒸玉竹鸡鸡泥银耳枣圆蒸甲鱼生地玄参玉竹卤羊心三、滋补心阴粥四仁橘皮粥百合柏子仁汤蛤肉百合玉竹汤小麦黑豆首乌藤汤大枣乌梅汤长春鹑蛋地黄甜鸡参麦甲鱼凉冻绿豆肘荸荠玉竹炒猪心地黄枣仁粥莲子百合粥淡竹叶粥绿豆菜心粥松子仁粥浮小麦三黄粥竹叶地黄粥玄参龙眼粥酸枣仁粥甘蔗粥山药桂圆粥导赤清心粥四、滋补心阴方柏子养心汤天王补心丹延年天门冬煎延年不老散养心延龄益寿丹第5章温补心阳一、温补心阳靓汤薤白三七鸡肉汤参桂猪心汤二、温补心阳药膳参附鸡油汤圆鹿茸香菇菜心三、温补心阳粥人参桂心粥薤白粥桂姜人参粥豆豉薤白粥桂枝莲子粉粥葱白粥四、温补心阳方复方参附散强心汤五神还童丹太乙护命丸五补麦门冬汤苓桂瓜薤汤养心定悸汤参芪桂附汤第6章补心益气一、补心益气靓汤参芪竹丝鸡汤人参当归猪心汤人参莲子汤元蘑猪心汤羊心大枣汤参归茯神猪心汤二、补心益气药膳人参菠菜饺人参汤圆湘莲红煨鸽参杞鸡棒神仙鸭豉汁焖鹧鸪茯苓饼莲子茯苓糕三、补心益气粥糯米灵芝粥人参粥人参百合粥人参茯苓粥糯米莲子粥黄芪牛肉粥五味补虚正气粥四、补心益气方开心散养心汤龙眼莲子汤人参丸人参地黄丸延龄益寿丹第7章补心养血一、补心养血靓汤珧柱红枣鸡肉汤小麦红枣猪脑汤猪心圆肉红枣汤灵芝鹌鹑蛋汤柏子仁炖猪心汤二、补心养血药膳五圆全鸡桂圆童子鸡参归鳝段杞圆蒸鸽红参当归山药拌猪腰片参芪炖龟肉灵芝心子玫瑰花烤羊心三、补心养血粥小麦红枣粥糯米百合莲子粥黄芪阿胶粥龙眼肉百合粥龙眼肉萝卜粥四、补心养血方养血安神汤人参养荣汤阿胶鸡子黄汤龙眼枸子桑椹汤益营镇心汤天冬远志丸甘麦大枣汤第8章心悸第9章失眠第10章风湿性心脏病第11章冠心病第12章益智补脑第13章头痛第14章眩晕中风第15章癫痫第17章神经衰弱第18章养脑补心药酒第19章针炙补心脑法第20章推拿按压补心脑法第21章拔罐补心脑法第22章药枕补心脑法第23章贴敷补心脑法第24章熏洗与埋线补心脑法第15章药浴补心脑法第16章气功补心脑法
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开播时间:09月02日 10:30