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  • 用红色力量强健中国人 周鑫 9787513240550
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用红色力量强健中国人 周鑫 9787513240550

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  • 出版时间: 
  • 装帧:    平装
  • 开本:    32开
  • ISBN:  9787513240550
  • 出版时间: 
  • 装帧:  平装
  • 开本:  32开

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    • 商品分类:
      医药卫生
      货号:
      9787513240550
      商品描述:
      目录
      章用“健康梦”托起“中国梦”

      2013年,国家首提“中国梦·健康梦”

      2015年,保健品治未病提上国家议程

      权威媒体发话了,医生正式采用保健品替代某些药物治疗疾病

      行业协会发话了,国家政策扶持,保健食品行业迎发展生机

      第二章健康形势严峻,机遇与挑战并存

      十大老年人高发病

      令人震惊的健康大数据

      远离慢性病的威胁

      14个癌症之最

      聊聊大气污染——伤心伤肺又伤脑

      第三章传统养生法推陈出新,古为今用,洋为中用

      精神养生法

      起居养生法

      饮食养生法

      运动养生法

      药物养生法


      内容摘要
      本书从抗衰老、饮食与营养的角度谈保健养生。其中,重点介绍中医的五色养生,尤推红色主心。提出回归自然,天然药物(中药、药食同源物质)、营养素的科学合理补充才是真正保卫健康的根本途径。安全、高效的营养保健品提前预防才是解决健康问题的有效途径。作者根据自己的海外游历,向读者推荐被西方国家称为“植物黄金”的番茄红素。


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