成功加入购物车
图书条目标准图
戴维斯 / 上海人民出版社 / 2004-01 / 平装
售价 ¥ 5.02 3.2折
定价 ¥15.80
品相 九品
延迟发货说明
上书时间2026-01-29
卖家超过10天未登录
商务、运动、生活中的高效思维
本 书展示给我们一个功能强大、理论上可行的框架,以助于我们理解和修正是什么使自己在商务、运动及生活等领域时刻保持最佳状态。《高效思维》首先能帮助你确定自己在面对不同场合时的内在反应机制;其次教你如何分析这些反应的质量;最后探讨各种方法以改进那些与你设想不一致的反应。书中所提供的观念、方法和技巧清晰直接、充满睿智,全部来源于实践经验的汇总。
盖尔·戴维斯士是一位心理学家,专门研究个人成长及发展中遇到的问题,为此长年进行的研讨会享誉国际。她本人不仅具备临床经验,更有长达20多年的运动心理学方面的造诣。在美国体育界,她深受运动员和教练员的尊敬,曾服务于多位世界级选手和奥林匹克选手。
致谢 序言 第一章 导言 第二章 思维及其运转 第三章 自我交谈 第四章 想像力 第五章 文档及其使用 第六章 文档:自我映像 第七章 文档:目标 第八章 文档:专注 第九章 文档:完美主义 第十章 文档:改变 第十一章 文档:压力 第十二章 文档:沟通 第十三章 文档:情绪 第十四章 文档:忧虑 第十五章 文档:放松 第十六章 文档:时间 第十七章 文档:平衡 第十八章 将文档串联起来
展开全部
配送说明
...
相似商品
为你推荐
开播时间:09月02日 10:30