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  • 《心理自助译丛:放慢生活脚步》

《心理自助译丛:放慢生活脚步》

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  • 印次:    1
  • 装帧:    平装
  • 开本:    16开
  • 纸张:    胶版纸
  • 页数:    254页
  • 字数:    185千字
  • 版次:  1
  • 印刷时间:  2008-09
  • 印次:  1
  • 装帧:  平装
  • 开本:  16开
  • 纸张:  胶版纸
  • 页数:  254页
  • 字数:  185千字

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定价 ¥31.00 

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    • 商品分类:
      哲学心理学
      货号:
      300094953
      品相描述:九五品
      上佳。
      商品描述:
      内容简介:
      《放慢生活脚步(全球化的减速运动如何挑战对速度的崇拜)》探讨了工业革命推动世界高速运转的今天,如何缓解由速度带来的压力,以及怎样在追求效率和享受生活之间寻求平衡,并从生理和心理的角度提供了切实有效的缓解压力的方法。
      作者简介:
      卡萝·奥诺德,加拿大记者,居住在伦敦,曾为加拿大的《环球邮报》、《国家邮报》及英国的《卫报》和《经济学家》等报刊撰文。
      目录:
      第1章一切都要快些
      第2章舒缓是美丽的
      第3章食品篇:将进餐速度加快
      第4章城市篇:新与旧的交融
      第5章精神与身体篇:精神的健康基于身体的健康
      第6章医学篇:医生与患者
      第7章性爱篇:爱人温柔的手
      第8章工作篇:工作不甚努力的好处
      第9章休闲篇:休息的重要性
      第10章儿童篇:培养从容不迫、不慌不忙的孩子
      结论找到合适的节奏
      作者简介

      配送说明

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