成功加入购物车

去购物车结算 X

信实书屋

商品分类

孔网分类

特色

线装古籍(4) 民国旧书(44) 期刊(5780) 名人墨迹(6) 外文古旧书(1448)
图书

文学(4055) 工程技术(2466) 历史(2048) 艺术(1654) 医药卫生(956) 童书(888) 社会文化(700) 教育(633) 经济(591) 生活(550) 小说(531) 哲学心理学(462) 综合性图书(335) 政治(318) 管理(302) 语言文字(282) 收藏与鉴赏(278) 自然科学(245) 法律(235) 体育(198) 教材教辅考试(151) 地理(144) 军事(99) 计算机与互联网(63) 国学古籍(48) 宗教(44) 红色文献(1)
艺术品藏品

连环画(130) 古旧地图(85) 邮票税票(64) 收藏杂项(25) 钱币(4) 照片影像(3) 文房雅玩(1) 红色收藏(1)
文创与周边

动漫影视周边(3)

店铺首页全部商品最新上架动态

手机逛本店

微信扫码访问

不生病的生活方式

举报

作者: 纪康宝主编
出版社: 中国时代经济出版社
ISBN: 9787802214996
出版时间: 2008-01

装帧: 平装
开本: 16开
页数: 224页

作者: 纪康宝主编
出版社: 中国时代经济出版社
ISBN: 9787802214996

出版时间: 2008-01
装帧: 平装

开本: 16开
页数: 224页

售价 10.00 3.4折

定价￥29.80

品相 九五品

优惠

优惠

运费

本店暂时无法向该地区发货

延迟发货说明

时间：

说明：

上书时间2013-12-15

数量: 仅1件在售，欲购从速

立即购买加入购物车收藏

卖家超过10天未登录

商品详情
店铺评价

手机购买

微信扫码访问

商品分类：

管理

商品描述：

    现代生活中人们的许多疾病、不适症状并非外界因素所造成，而与不良的生活方式密切相关。世界卫生组织（WHO）最新提出警告说，如果不全力控制，到2015年，因不良生活方式而患上慢性疾病的人数将翻番。
    所谓生活方式，就是指受社会因素制约而形成的行为方式和生活习惯。人们总是在一定的生活方式中生活，不是过着对健康有利的生活方式，就是过着对健康不利的（即不良的）生活方式。
    良好的生活方式有利于人们的身体健康，而不良的生活方式则是人们健康的大敌，是人类健康的头号杀手。有关资料表明，当代人类45％的疾病和60％的死因与生活方式有关；我国民众中前l0位死因中不良行为和生活方式占致病因素的44.7％。据有关部门统计，我国每天约有1.3万人死于慢性非传染性疾病……这些资料和数据充分说明我们的健康正面临不健康生活方式的严重威胁。
    专家指出：合理平衡的饮食能够使人增寿15～20年；经常服用净化胃肠道的吸附剂和消除游离基的抗氧化剂，可使人再增寿5～7年；如果每天在新鲜空气里漫步，这将能使你推迟衰老3～5年。因此，健康的生活方式至少可以使人们多活30年。
    为了改变以往不良的生活方式，掌握正确的、不生病的生活方式，我们编撰了《不生病的生活方式》一书。本书从食物养生、经络养生、中医养生、中药养生、运动养生、睡眠养生、四时养生、情绪养生、日常养生、环境养生、排毒养生十一个方面，向人们全面阐述了健康的真相，告诉人们哪些生活方式是正确的，哪些生活方式是错误的。全书内容通俗易懂、言简意赅、科学实用，是一本难得的家庭保健书。
配送说明

...
相似商品
为你推荐

孔网分类

孔网特色

图书

艺术品收藏

文创与周边

动漫影视周边(3)

孔网啦啦啦啦啦纺织女工火锅店第三课

开播时间：09月02日 10:30

即将开播，去预约

直播中，去观看