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实拍正版旧书,16点前付款当天发出,书名与图片不符以实拍图为准! 202500075536190
丘丽君 译者;[法] 一行禅师 / 河南文艺 / 2025-09 / 其他
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品相 九品
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上书时间2026-07-31
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正念的奇迹 限量赠送正念成长手账
《正念的奇迹》是由一行禅师写给一位友人的长信整理而来,是其经典作品,也是具有实操性的修学 指南,在中国乃至全球范围内拥有广泛的读者。核心内容是一个非常重要的概念:正念。什么是正念呢? 一行禅师说,正念就是指对“当下的实相保有觉知”, 即要清醒地知道自己在想什么、说什么、做什么,而 不是对自己的言行举止毫不觉察,任意妄为。也就是说,要关注此刻正在做的事情和心灵感受。书中由此 衍生出的活在当下、专注工作等理念,对于消除快节 奏时代普遍存在的焦虑心理、帮助大家管理自己的负 面情绪富有积极作用。
一行禅师(1926年10月11日—2022年1月22日)具有全球影响力的佛学大师、和平活动家。1926年生于越南,16岁出家。20世纪60年代,得到普林斯顿大学支持,赴美国学习,先后在康奈尔大学和哥伦比亚大学讲授佛法。一生传播贴近普通人的“生活佛法”,传递正念生活之道,同时宣扬非暴力的和平理念。1967年,一行禅师被黑人民权领袖马丁·路德·金提名为诺贝尔和平奖候选人。1973年,越南政府取消他的护照,拒绝他回到越南,一行禅师流亡到法国。1982年,一行禅师在法国南部建立“梅村”禅修道场,近30年来,在欧洲和北美也建立了许多“正念静修中心”,为佛教界人士、普通人和许多孩子提供了大量的帮助,其著作也已被翻译成四十多个国家的文字。内容摘要《正念的奇迹》是介绍禅修智慧的经典著作,源于佛学大师、和平活动家一行禅师写给友人的长信。核心内容是讲正念这个概念,所谓正念,就是“对当下的实相保持觉知”,清清楚楚地觉察当下的存在状态。但是人们不可避免地会在觉知当下的时刻被其他事物分心,所以就要即刻在日常生活中开始修习,做任何事,都要秉持正念,一举一动都是仪式、典礼。书中介绍了呼吸、静坐、观心等修习正念的方法,并据此更进一步领悟缘起、无常,破除“分别”,揭示实相,引导我们迈向解脱。正念把我们从无知无觉、信念散乱中解脱出来,让我们充分活好生命里的每一分钟。
《正念的奇迹》导读 第一章 日常生活中的正念 第二章 奇迹就是在大地上行走 第三章 正念日 第四章 鹅卵石 第五章 一即一切,一切即一:五蕴 第六章 你庭前的杏树 第七章 三个绝妙的答案 第八章 三十二个正念的练习 一行禅师:以慈悲之眼观照
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开播时间:09月02日 10:30