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刘青 编 / 人民体育出版社 / 2012-12 / 平装
售价 ¥ 4.06
品相 八五品
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上书时间2024-11-03
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体育院校通用教材:网球运动教程
《体育院校通用教材:网球运动教程》共分九章,在对现有成果仔细甄别、深化整合的基础上,重构网球运动基本理论、基本技术和战术、学校网球教学、网球竞赛与裁判法四章。同时,为满足不同人群的使用需求,研究视域拓展至高水平网球运动队、少儿网球、大众网球及网球运动科学研究等领域并各自成章,基本覆盖了各类网球人群,从宏观层面保证了教材结构的完整性。在各章具体结构的分布上,根据使用对象的特点,各节前后为序,自成体系,从微观层面确保了教材的针对性。
第一章网球运动基本理论第一节网球运动发展历程一、世界网球运动发展历程二、我国网球运动发展历程第二节网球运动的特征一、网球运动的基本特征二、网球运动的赛事特征三、网球运动的训练学特征第三节网球运动击球要素一、击球的方向二、击球的高度三、击球的落点四、击球的旋转五、击球的速度第四节网球运动击球的预备知识一、击球过程基本结构二、握拍方法三、准备姿势第二章网球运动基本技术和战术第一节网球打法类型的分类与特点一、单打的打法类型分类与特点二、双打的打法类型分类与特点第二节单打战术一、发球战术二、接发球战术三、底线战术四、中场战术五、常用单打战术组合第三节双打战术一、发球战术二、接发球战术三、中前场战术四、一网一底战术五、破网战术六、常用双打战术组合第四节网球基本技术一、底线击球技术二、发球技术三、接发球技术四、截击球技术五、高压球技术六、挑高球技术七、放小球技术八、反弹球技术第五节基本步法一、步法的种类二、不同击球技术的步法特点第三章高水平网球训练指导第一节网球训练计划的制定一、多年训练计划的制定二、年度训练计划的制定三、中短期集训计划的制定四、周课训练计划的制定第二节高水平网球球员的心理调控一、高水平网球球员心理能力的重要作用二、高水平网球球员心理调控的主要内容三、高水平网球球员的心理调控策略第三节网球教练员一、网球教练员的职业素养二、网球教练员的协调与沟通能力第四章高水平网球训练实施第一节单打训练手段及运用一、单打技术练习手段及运用二、单打战术练习手段及应用第二节双打训练手段及运用一、双打技术练习手段及应用二、双打战术练习手段及应用第三节高水平球员体能训练一、协调素质的练习二、柔韧素质的练习三、耐力素质的练习四、力量素质的练习五、速度和灵敏性练习第四节参赛过程中的训练实施一、赛前训练及调控二、赛间训练及调控三、赛后的恢复训练第五章少儿网球教育第一节少儿网球教育概述一、少儿网球教育的基本理念二、少儿网球教育的主要内容第二节少儿网球技能培育指导一、少儿网球技能培育的总体要求二、少儿网球技能培育目标三、少儿网球技能培育的基本要求四、少儿网球教育的交流技巧五、少儿网球个性化发展的培养第三节少儿网球技能培育实施一、儿童时期技能培育方法及手段运用二、少年时期网球技能培育方法及手段运用第六章学校网球教学第一节学校网球教学准备一、网球课程教学的基础知识二、网球教学文件的编订三、网球技术课程教学的基本理念、步骤和组织第二节网球基本技术的练习一、发球二、正反拍击球三、网前截击四、高压技术五、球感培养第三节网球基本技术易犯错误及纠正方法一、错误动作成因及纠错注意事项二、基本技术易犯错误与纠正方法第七章大众网球推广第一节网球运动常识一、网球装备的选用二、网球礼仪三、网球运动常见运动损伤的防治第二节大众网球参赛指导一、业余网球赛事种类及选手的身份认定二、业余网球竞赛参赛注意事项三、业余网球竞赛制胜策略第三节网球陪练一、网球陪练的基本能力与素质二、网球陪练的注意事项三、网球陪练的基本技巧第四节大众网球营销一、大众网球营销概述二、大众网球营销的主要内容三、大众网球营销策略第八章网球运动科学研究第一节网球运动科学研究概述一、网球运动科学研究的意义二、网球运动科学研究的任务三、网球运动科学研究的现状及发展趋势第二节网球运动科学研究的应用一、技战术统计分析在网球项目中的应用二、技术诊断与评价在网球项目中的应用三、心率监测与评价在网球项目中的应用四、专项素质测试与评价在网球项目中的应用第九章网球竞赛与裁判法第一节网球竞赛组织概述一、竞赛组织工作的内容二、常用比赛方法第二节网球竞赛的抽签与编排一、抽签方法二、竞赛秩序的编排方法第三节网球临场裁判方法一、网球裁判方法二、记分表填写方法附录参考文献
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开播时间:09月02日 10:30