成功加入购物车

去购物车结算 X
孔夫子旧书网-网上买书卖书、古旧书收藏品交易平台 孔夫子旧书网-网上买书卖书、古旧书收藏品交易平台 占位居中 孔夫子旧书网-网上买书卖书、古旧书收藏品交易平台
商品
拍卖区
在售
已售
搜索历史
搜索
高级搜索
创冠书店
  • 细节决定健康
图文详情

细节决定健康

举报

正版新书 新华官方库房直发 可开电子发票

  • 作者: 
  • 出版社:    天津科学技术出版社
  • ISBN:    9787530883761
  • 出版时间: 
  • 版次:    1
  • 装帧:    平装
  • 开本:    16开
  • 纸张:    胶版纸
  • 页数:    240页
  • 字数:    300千字
  • 版次:  1
  • 装帧:  平装
  • 开本:  16开
  • 纸张:  胶版纸
  • 页数:  240页
  • 字数:  300千字

售价 ￥ 37.13 6.4折

定价 ￥58.00 

品相 全新品相描述

优惠 满包邮

优惠 满减券
    发货
    承诺48小时内发货
    运费
    本店暂时无法向该地区发货

    延迟发货说明

    时间：
    说明：

    上书时间2025-06-22

    数量
    库存5件
    立即购买 加入购物车 收藏
    微信扫描下方二维码
    微信扫描打开成功后，点击右上角”...“进行转发

    卖家超过10天未登录

    创冠书店
    店铺等级
    资质认证
    90天平均
    成功完成
    92.59% (61笔)
    好评率
    100%
    发货时间
    5.84小时
    店主
    创冠
    联系
    在线交谈 离线留言
    地址
    江苏省泰州市海陵区
    电话
    进店逛逛 收藏店铺
    • 商品详情
    • 店铺评价
    立即购买 加入购物车 收藏
    手机购买
    微信扫码访问
    • 商品分类：
      医药卫生
      货号：
      SC:9787530883761
      品相描述：全新
      全新正版 提供发票
      商品描述：
      内容简介:
      现代社会，生活节奏加快，工作压力增加，与那些必须做的事相比，生活细节最容易被忽略。而生活中的细节不只会影响人们的工作、学习，更对一个人的身体健康有深远的影响。生活中我们常有这样的习惯：起床后随即将被子叠起来，剧烈运动后大量饮水，经常穿紧身衣裤，吃刚从冰箱里拿出来的冰冻西瓜，病一转好马上停药……这些小细节似乎已成惯例，没有什么可怀疑的，然而，正是这些小细节构成了威胁我们健康的隐患。所以，健康，来自对生活细节的关注。我们需要从日常生活的每一个细节做起，选择健康的生活方式，改掉危害健康的坏习惯。本书用平实的语言告诉人们获得健康的正确方法，全书分为饮食细节、厨房细节、排毒细节、睡眠细节、运动细节、家居细节、家电细节、美容化妆细节、穿衣细节、生活习惯细节、旅游细节、孕产细节、育儿细节、女性呵护细节、男性保健细节、老年人保养细节共16章，囊括了人一生应知的近300个健康细节，相信会对你的健康大有帮助。
      目录:
      第一章饮食细节——不生病的饮食重在细节

      全麦面包是面包中的“健康明星”

      玉米是优选的主食

      粗茶淡饭≠粗粮+素食

      虾皮含钙量高，不宜晚餐吃

      肝脏应和蔬菜一起吃

      吃肉时应适量吃一点蒜

      动物肉的哪些部位不能吃

      猪肉也有“克星”

      鲫鱼比鲤鱼更安全

      鸡头、鸭头少吃为妙

      吃香油有利于软化血管

      酱油优选还是熟吃

      芹菜叶比茎更有营养

      花生可养胃，但不是人人皆宜

      香椿吃前先用开水烫

      贪吃荔枝当心低血糖

      水果早上吃更营养

      水果不可以取代青菜

      水果削了烂处也不能吃

      白开水过了三天不宜饮用

      饮用水并非越纯越好

      全脂奶比脱脂奶更有益健康

      喝汤不当易致病

      豆浆饮用不当，也会诱发疾病

      饮茶不当也会“醉人”

      咖啡对女性健康伤害多

      饭后八不急，疾病不上门

      哪些食物不能生吃

      过食瓜子会致病

      哪些食物易致癌

      油炸食品越薄越有害

      嫩肤养颜饮食五注意

      第二章厨房细节——健康美味源于完美厨房

      不宜一起存放的食物

      蔬菜垂直竖放，维生素损失小

      大葱怕动不怕冻

      大白菜这样过冬不会“老”

      玉米长时问保鲜妙法

      韭菜、蒜黄巧保鲜

      苹果保鲜有窍门

      ……

      第三章排毒细节——排除身体毒素，感受久违的轻松

      第四章睡眠细节——从小细节入手，提高睡眠质量

      第五章运动细节——别让细节给运动减分

      第六章家居细节——
      ...

      配送说明

      ...

      相似商品

      为你推荐

    本店分类
    1各平台近期畅销书(1)
    孔网分类
    图书
    © 2002-2025 Kongfz.com 孔夫子旧书网 版权所有
    关于孔网 联系我们 帮助中心 版权隐私 广告业务 工作机会 移动版 图书目录 图书标签 热搜书籍 作家大全
    孔网啦啦啦啦啦纺织女工火锅店第三课

    开播时间：09月02日 10:30

    即将开播，去预约
    直播中，去观看