正版不可不知的备孕知识/妇儿健优科学科普丛书编者:杨玲//刘雯|责编:李晶|总主编:左伋世界图书出版公司9787519266035
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作者:
编者:杨玲//刘雯|责编:李晶|总主编:左伋
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出版社:
世界图书出版公司
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ISBN:
9787519266035
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出版时间:
2020-01
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装帧:
其他
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开本:
其他
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作者:
编者:杨玲//刘雯|责编:李晶|总主编:左伋
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出版社:
世界图书出版公司
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ISBN:
9787519266035
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出版时间:
2020-01
售价
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定价
¥39.80
品相
全新
上书时间2024-09-12
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目录
第一章 生育的基本要素
1女性生殖系统面面观
2女性的生命之源——卵巢
3生命的摇篮——子宫
4女性的生殖细胞——卵子
5男性生殖系统面面观
6男性的生殖细胞——精子
7生命的开始——受精
8男女最佳生育年龄各不相同
9生殖健康
10关于优生
11传统生育观
12现代生育观
第二章 备孕应了解的遗传知识
1种豆得豆、种瓜得瓜——性状的传递
2性状的控制者——基因
3基因的载体——染色体
4“物竞天择,适者生存”——基因突变
5染色体畸变
6常染色体显性遗传
7常染色体隐性遗传
8X连锁显性遗传
9X连锁隐性遗传
10男男遗传——Y连锁遗传
11母系遗传——线粒体遗传
12破译基因密码——测序技术
13染色体检测技术
14试管婴儿:体外受精——胚胎移植技术
15基因编辑技术
第三章 合理饮食为孕期储备营养
1对备孕而言,营养素真的很重要
2碳水化合物不等于米面
3合理搭配,让脂类变“肥”为宝
4营养素界的扛把子一蛋白质
5喝骨头汤补钙不靠谱
6正确补铁助力备孕
7夫妻同心,齐力补锌
8备孕补碘,“碘”到为止
9胡萝卜与维生素A
10补充维生素D应该从备孕就开始
11维生素E除了美容养颜,还有助于备孕
12备孕夫妻双方都要补叶酸
13备孕期这样补充叶酸
14植物脑黄金α-亚麻酸
15营养素补充剂选择“潜规则”
第四章 备孕饮食红绿灯
1备孕餐应该这样吃才科学
2“外食族”和“便当族”也要讲究搭配
3发黄的大米、发芽的土豆不能吃
4长期素食不利于备孕
内容摘要
高龄备孕,想要二胎?习惯性流产,对怀孕心灰意冷?受孕好身体是怎么炼成的?出血、用药、痔疮、便秘,如何躲过孕期这些坑?试管婴儿、基因编辑……助孕还有哪些“黑科技”?在本书中都能找到答案。
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