本书共六个单元,每单元分六个部分,内容包括:part ⅰ vocabulary recognition and buil,本部分是音标和单词的识别与构建训练;part ⅱ litening and litening kill,本部分以听力训练为主;part ⅲ video watching and dicuion,本部分是观看并开展讨论的训练;part ⅳ peaking and critical thinking,本部分以任务为导向,提高的语表达能力和思辨能力;part ⅴ litening prehenion for cet 4,本部分主要模拟大学英语试中的听力测试;part ⅵ final tak,本部分是对单元主题和训练内容的提升。