序................................................................................................................... 1
西藏的重生
第一章 重 生............................................................................................003
第二章 新旧西藏对比..............................................................................017
庄园里的革命
第三章 克松庄园的新主人 ....................................................................033
第四章 《大英百科全书》中的帕拉庄园..............................................055
第五章 两个开端的回忆..........................................................................067
第六章 结巴公社和藏族妇女先锋次仁拉姆..........................................081
第七章 国营农场的阶级斗争、生产劳动和科学技术..........................093
第八章 新型国营农场——农业机械、灌溉和粮食生产 ....................107
在地狱的深处
第九章 控诉者..........................................................................................117
西藏领导干部
第十章 藏族干部:从长征到今天..........................................................145
第十一章 阿旺嘉措——在拉萨主城区得到锻炼..................................159
第十二章 丹巴见参——从农奴裁缝到县长..........................................167
第十三章 拉萨人民警察次仁平措..........................................................173
军队解放了人民,人民拿起了武器
第十四章 人民解放军在西藏..................................................................185
第十五章 旧西藏军队..............................................................................203
第十六章 新西藏战士大扎西..................................................................219
团结一切可以团结的力量
第十七章 统一战线的大门始终敞开 ....................................................235
第十八章 康巴农奴那其:拉萨贵族的老师..........................................251
工业和工人
第十九章 工业——从无到社会主义 ....................................................261
第二十章 新社会的老手工业..................................................................277
第二十一章 西藏新工人家庭 ................................................................289
畜牧业
第二十二章 草原上的新太阳..................................................................303
第二十三章 牧区的社会主义道路 ........................................................317
文化教育领域的革命
第二十四章 西藏的公立学校 ................................................................329
第二十五章 人民学校为人民..................................................................341
第二十六章 西藏的高等教育..................................................................345
第二十七章 世界屋脊上的科学研究.......................................................353
第二十八章 发展中的西藏新文化事业...................................................359
第二十九章 促进民族发展的医疗卫生事业 .........................................379
宗 教
第三十章 西藏的宗教与政治 .................................................................395
第三十一章 寺庙里的改革.......................................................................411
背 景
历史资料.....................................................................................................427
附 录
附录一 旧西藏农奴的反抗和斗争...........................................................475
附录二 中国共产党和新中国宪法有关民族问题的重要政策和声明...479
附录三 两个附带的注解...........................................................................509
译者后记.....................................................................................................515