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崔树林 、 王舜霞 著 / 中国商务出版社 / 2008-09 / 平装
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品相 九品
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上书时间2024-06-25
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普通高等学校公共体育课程教材:大学体育教程
为了增加吸引力和可读性,适应时代发展的要求,《大学体育教程》除每一章涉及体育项目的规则与基本技、战术外,每小节末都附有学习与思考和资讯窗、健康贴片,力求使学生通过对本教材的学习,在有效增长知识、扩大视野、开拓思维的同时,提高自身的体育素养。
理论篇第一章体育与健康概述第一节体育的概念、分类与功能第二节健康的概述第三节心理健康第四节心理健康与生理健康的关系第五节体育活动与心理健康第二章体育卫生与保健第一节体育锻炼卫生常识第二节自我医务监督第三节常见运动损伤的预防与治疗第四节营养与健康第五节运动处方第六节体育康复疗法第七节生活习惯与健康第三章《国家学生体质健康标准》的测试与锻炼方法第一节实施《国家学生体质健康标准》的意义与功能第二节《国家学生体质健康标准》测试方法、注意事项及锻炼方法第四章身体素质的内容与练习方法第一节发展力量素质第二节发展速度素质第三节发展耐力素质第四节发宸灵敏素质第五节发展柔韧素质第五章终身体育第一节终身体育概述第二节终身体育的参与特征及影响因素实践篇第六章基本活动能力类第一节健身走第二节健身跑第三节健身跳第四节健身投掷第七章球类第一节篮球第二节足球第三节排球第四节乒乓球第五节羽毛球第六节网球第七节手球第八节棒垒球第八章休闲娱乐类第一节高尔夫球第二节轮滑第三节台球第四节体育舞蹈第五节毽球第六节排舞第七节街舞第八节壁球第九节跳绳第十节飞盘第九章生存类第一节定向运动第二节野外生存第三节攀岩运动第四节游泳第十章民族传统体育类第一节武术第二节跆拳道第三节散打第四节女子防身术第五节太极拳第十一章塑身类第一节健美操第二节健美运动第三节瑜伽第四节艺术体操校园体育文化篇第十二章校园体育文化第一节校园体育文化概述第二节校园体育文化的特征和功能第十三章大学生体育社团组织与管理第一节大学生体育社团概述第二节大学生体育社团管理第十四章体育竞赛组织与管理第一节体育竞赛的功能与特点第二节体育竞赛的种类第三节体育竞赛的方法第四节体育竞赛的组织筹备第十五章体育欣赏第一节体育欣赏概述第二节体育欣赏的分类与特征第三节怎样进行体育欣赏参考文献
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开播时间:09月02日 10:30