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沈寿 著 / 人民体育出版社 / 2005-02 / 平装
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上书时间2024-05-10
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沈寿太极拳文集
为了继承和发扬中华武术的重要拳种——太极拳术,笔者在上一世纪推广普及太极拳的过程中,也曾潜心研究和撰写了一些有关太极拳术的文章。常言道:「敝帚自珍。」为了避免拙作散失,有些发表过的或新写的文章已经结集成书,但这多半是属于理论性质的文章。而有关创编或演练的太极拳、刀、剑、散手对练等套路部分,却因摄影等条件的限制,尚付阙如。对此,是不能不引以为憾的。
本书内容包括:本书分为四卷:卷一太极拳法研究:上篇太极拳法研究:太极拳基本拳式名称浅释、浅谈怎样才能学好太极拳、浅谈太极拳的“七字要领”、论太极拳的用意和呼吸方法、论初学太极拳易犯的毛病、练太极拳与医治慢性疾病、太极拳体用全诀其小记;下篇古典拳研究:清代玉宗岳《太极拳论》今释与研究、清代玉宗岳《十三势行功歌》今释与研究、古代内家拳及其十四禁忌、《内家拳法》的“五字要诀”、关于明末《拳经总歌》的初步研究、明代戚继光《拳经捷要篇》今释与解析;卷二太极拳论谭:太极拳古典拳论浅释(六篇)、太极拳研究随笔(一篇)、太极拳与气功(六篇)、太极剑的诀要(三篇)、太极拳歌诀(六首)、太极拳推手漫谈(六篇)、太极拳推手歌诀(六首)、内家拳法诀(五篇)、关于太极拳械散手谱(六篇);卷三36式太极拳详解:谈谈太极拳的健身价值、杨式太极拳的源流关系、杨式太极拳的基本拳式、36式与传统杨式太极拳的式名和式数、36式太极拳谱及示意说明、36式太极拳动作图解、36式太极拳的五法、36式太极拳的教学口令、36式太极拳的教法练法、杨式太极拳理论经典著作;卷四太极拳推手问答:太极拳推手常识、太极拳推手要领、太极拳推手八法、太极拳推手力学、太极拳推手图说等内容。
沈寿小传卷一 太极拳法研究(修订本)上编:太极拳法研究(七篇)第一章 太极拳基本拳式名称浅释第二章 浅谈怎样才能学好太极拳第三章 浅谈太极拳的「七字要领」第四章 论太极拳的用意和呼吸方法第五章 论初学太极拳易犯的毛病第六章 练太极拳与医治慢性疾病第七章 太极拳体用全诀及其小记下编:古典拳论研究(六篇)第八章 清代王宗岳《太极拳论》今译与研究第九章 清代王宗岳《十三势行功歌》今译与研究第十章 古代内家拳及其十四禁忌第十一章 《内家拳法》的「五字要诀」第十二章 关于明末《拳经总歌》的初步研究第十三章 明代戚继光《拳经捷要篇》今译与解析修订后记卷二:太极拳论谭(增订本)序第一章 太极拳古典拳论浅释(六篇)第二章 太极拳研究随笔(一篇)第三章 太极拳与气功(六篇)第四章 太极剑的诀要(三篇)第五章 太极拳歌诀(六首)第六章 太极拳推手漫谈(六篇)第七章 太极拳推手歌诀(六首)第八章 内家拳法诀(五篇)第九章 关于太极拳械散手谱(六篇)(有图照幅)增订后记卷三:式太极拳详解第一章 谈谈太极拳的健身价值第二章 杨式太极拳的源流关系第三章 杨式太极拳的基本拳式(有图照幅)第四章 式与传统杨式太极拳的式名和式数第五章 式太极拳谱及示意说明第六章 式太极拳动作图解(有图照幅)第七章 式太极拳的五法第八章 式太极拳的教学口令第九章 式太极拳的教法练法附录 杨式太极拳理论经典著作(两篇)后记卷四 太极拳推手问答(修订本)第一章 太极拳推手常识第二章 太极拳推手要领第三章 太极拳推手八法第四章 太极拳推手力学第五章 太极拳推手图说后记
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开播时间:09月02日 10:30