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黄薰莹 著; 于梦芸 绘 / 华夏出版社 / 2020-05 / 其他
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上书时间2024-05-07
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生长化收藏:看漫画跟兔兔学四季养生
本书以《黄帝内经·素问·四气调神大论》为依据,通过生动、幽默的漫画故事,借助兔师傅、兔包儿两只可爱的小兔子形象,以四季为脉络,从日常生活中的不良习惯入手,告诉读者如何顺应自然,顺时而为,依据四季的特点、变化,去调整衣食住行,提高自身免疫力,以更健康的身体状态预防疾病、战胜疾病。同时书中对四季“生长化收藏”(即春生、夏长、长夏化、秋收、冬藏)的理论进行了深入浅出的诠释,引导读者走进中医,了解更多的中医理念,并将其应用于生活中。
黄薰莹 80后,执业中医师 台湾地区德源参药行第四代传承人;北京中医药大学中医学博士在读 于梦芸 90后,执业中医师 北京中医药大学针灸学博士在读;美国波士顿大学药理与实验治疗系访问学者
春 春天过敏不是事儿? 春天为何总是困? 熬夜熬的是啥? 春天为何要多吃菜? 夏 原来妇科病都是露出来的? 祛湿为何那么难? 姜枣茶是夏日神饮? 伏天能治什么病? 秋 秋天拉稀不是事儿? 秋天喝点儿酸梅汤? 秋天吃姜伤眼睛? 秋天吃辣会老得快? 冬 为何要“冬吃萝卜”? 冬令就要进补吗? 冬天为何易发心脑血管病? 冬天不冷会怎样?
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开播时间:09月02日 10:30