第一章 孩子缺乏自信心,妈妈怎么办?——探究不自信的原因
妈妈,我好像不行啊!-孩子不能很好地认识自我,自我设限
讨厌,我怎么总是这么倒霉啊!——孩子积累了太多的负能量
我感觉妈妈从来都不相信我——孩子感受不到来自妈妈的爱与信任
妈妈,我总感觉自己会失败——孩子的思维模式总是处于不自信中
还是不去了吧,不想去——孩子遇事总是退缩,不敢迎难而上
我就是腼腆害羞,不善言辞嘛——孩子不善与人交往,人际关系不良
妈妈,我想长点“本事”,请帮帮我——孩子缺乏自信心的关键能力
第二章 帮助孩子认识自我——孩子认清自己,才会更自信
自信,就是相信自己——帮孩子理解自信,并引导他相信自己的价值
孩子,发现自己的闪光点——引导孩子列一个自信的信念清单
你那点不行,但这点还是很厉害的——教孩子认识到自己的优势所在
每个人都有自己的“短板”——教孩子真实地了解自己,克服自身的弱点
孩子,这个世界上没有完美的人——引导孩子接纳不完美的自己
第三章 及时调整孩子的负面情绪——清除负能量,集聚自信正能量
想哭,就哭一会儿吧——给孩子一个释放情绪的空间
你不是普通的石头,而是一块宝石——引导孩子走出自卑,迎接自信的阳光
孩子,不用怕,勇敢点——鼓励怯懦的孩子胆子大一些
你要是××,你会怎么做?——培养孩子的同理心,教他学会换位思考
跨过去,你就战胜了自己——提升孩子的挫折承受力
妈妈,我真是太差劲了——孩子悲观,就培养他变得积极乐观
……
第四章 要相信孩子——妈妈的爱,给孩子足够的信心与勇气
第五章 帮孩子建立自信的思维——给孩子插上自信的翅膀
第六章 激发孩子自信主动的行为——不逃避,自信地迎难而上
第七章 培养孩子与人交往的能力——好的人际关系,带给孩子自信
第八章 关键能力,让孩子脱颖而出——培养孩子有效的自信技能