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凯瑞·李·麦克里恩 著 / 华夏出版社 / 2016-12 / 精装
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上书时间2024-02-13
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你平和的样子真好看
小猪猪*近有点焦虑,自己和身边的人都像陀螺一样在旋转,忍不住会疲惫、沮丧、想发脾气…有一天他终于找到了能让自己平和的方式,他开始喜欢自己,即使面对挫败也乐于接受,变得无所畏惧、关爱他人且乐观豁达。 他说:“*棒的是,当你平和下来的时候,你会喜欢自己,喜欢自己本来的样子!”
凯瑞·李·麦克里恩近20年来致力于在全世界范围内从事儿童瑜伽和冥想的教育工作,与此同时她还是一名作家、插画家。其作品《你平和的样子真好看》和《家庭冥想指导书》曾获各类奖项。凯瑞与丈夫及他们的5个孩子,常常用本书的理念,来使全家获得好的情绪和能量,他们从中收获到了很多的快乐。
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开播时间:09月02日 10:30