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催乳按摩：视频版

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  • 作者: 
  • 出版社:    江苏凤凰科学技术
  • ISBN:    9787553770628
  • 出版时间: 
  • 装帧:    平装
  • 开本:    16开
  • 作者: 
  • 出版社:  江苏凤凰科学技术
  • ISBN:  9787553770628
  • 出版时间: 
  • 装帧:  平装
  • 开本:  16开

售价 ￥ 14.40 4.8折

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    • 商品分类：
      教育
      货号：
      W9787553770628
      商品描述：
      目录
      第一章想下奶要先懂乳房
      认识你的乳房/2
      乳汁是怎样产生的/4
      母乳的营养成分/5
      为什么有的新妈妈会缺乳/6
      产后心情影响乳汁分泌/7
      早接触早吮吸，让母乳顺利到来/8
      ……
      第二章催乳按摩基础课
      什么时候催乳效果优选/18
      催乳的作用和优势/19
      图解8种催乳按摩手法/20
      催乳按摩的介质及特殊处理/24
      ……
      第三章一看就会的催乳按摩
      产后普通型缺乳/32
      气血不足型缺乳/38
      肝郁气滞型缺乳/46
      乳汁淤积型缺乳/54
      急性乳腺炎/60
      ……
      第四章产后乳房保健按摩
      预防乳房下垂/74
      预防乳房肿胀疼痛/78
      预防乳腺增生/80
      ……
      第五章6周饮食催乳方案
      催乳饮食禁忌/84
      下奶食谱制作原则/85
      催乳师推荐的下奶食材/90
      42天哺乳妈妈营养配餐/96
      附录哺乳姿势大搜罗/102


      内容摘要
      产后缺乳就只能放弃母乳喂养了？ 
      一点中医基础都没有，怎么取穴按摩？ 
      催乳能用中药吗？ 
      …… 
      母乳是上天赐予孩子的礼物，没有任何食物能像母乳一样如此适合新生儿的消化器官。当新妈妈满心欢喜地憧憬着哺喂宝宝的幸福场景时，却被缺乳浇了一盆冷水。 
      本书作者李红萍对催乳有深入的研究和丰富的经验，在编著这本书的过程中，她常向小编说，希望这本书能给新妈妈带来实实在在的帮助。为此，她专门为本书录制了视频，详细介绍了取穴、按摩的方法，就算你是毫无经验的新妈妈，也能顺利实现母乳喂养。 
      除了按摩，也可以用中药帮助催乳，王不留行、当归、黄芪、通草等，都是好选择，再搭配上鲫鱼、猪蹄、黄花菜、花生等催乳食材，就是一道道美味又催乳的月子餐。 
      按摩+食疗双管齐下，让产后缺乳的新妈妈重新拥有母乳喂养的自信和权利，不再留遗憾。

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