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王凤霞 、 樊蔚虹 、 马琳 编 / 中原农民出版社 / 2019-08 / 平装
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上书时间2024-04-30
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一本书读懂排毒解毒食物/大医释问丛书
《一本书读懂排毒解毒食物/大医释问丛书》用通俗的语言,有选择地介绍平常生活中常见的具有排毒解毒作用的水果、蔬菜等,详述这些食物的营养成分、功效和特别提醒以及行之有效的食疗方。愿大家采用较科学的饮食方法,根据自己的体质进行食物调养,从而使人体每天产生的代谢废物及各种体内有损健康的垃圾,通过排毒管道及时的排出体外,健康快乐每一天!
果品类1 李子2 柑3 甜橙4 苹果5 梨6 西瓜7 香蕉8 无花果9 罗汉果10 杏(杏仁)11 猕猴桃12 草莓13 大枣蔬菜类1 雪里蕻2 韭菜3 油菜4 苋菜5 大白菜6 结球甘蓝(包心菜)7 花椰菜8 菠菜9 芹菜10 茼蒿11 蕹菜12 落葵13 莲藕14 莴苣15 胡萝卜16 萝卜17 马铃薯18 荸荠19 竹笋20 芋21 洋葱22 生姜23 葱24 芫荽25 大蒜26 菜豆27 冬瓜28 南瓜29 丝瓜30 黄瓜31 苦瓜32 番茄33 茄子34 豆腐35 豆芽菜36 海带37 紫菜38 黑木耳39 香菇40 莼菜41 荠菜42 苦菜43 藜44 鱼腥草45 香椿46 马齿苋
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开播时间:09月02日 10:30