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作者:
卢璐
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出版社:
中信出版社
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ISBN:
9787521723748
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出版时间:
2021-01
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装帧:
平装
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开本:
32开
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ISBN:
9787521723748
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出版时间:
2021-01
售价
￥
26.89
5.2折
定价
￥52.00
品相
全新
上书时间2024-05-17
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商品描述：
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目录
前言 如果你也曾像我一样
第一章 人生来得及，你永远有选择的权利
现代女性，怎样被逼入困境？
我是个不称职的母亲吗？
让法国女人跳起来的中国“三八女王节”
婚姻和家庭，只是人生的一部分
第二章 有能力，更要有野心
当有人把你捧在手掌心时
女性的价值，体现在哪里？
我的后半生，一切才刚刚开始
阻碍你的，是能力还是野心？
你敢不敢承认自己到底多努力？
第三章 唤醒自我，尝试扮演更多角色
为什么越来越多的女性回归家庭？
在变成更好的自己前，先搞懂什么是自己
你确定你真的想做一个良母贤妻？
直面恐惧，懂得走出舒适区
带着孩子去开会
第四章 相信自己，尊重自己
为什么女人比男人更容易自卑？
习惯性自卑，或许是女性的通病
自信不是天赋，而是一种累积
为每一个小进步欢呼
第五章 与情绪和平共处
每个崩溃的瞬间，都有情绪捣鬼
为什么越亲近的人，越容易互相伤害？
从环境到内心，是什么在影响我们的情绪？
学会控制与疏导，不让情绪灾难发生
别人闹情绪，如何自我防御
第六章 在一地鸡毛里，学习时间管理
现代女性，是重度时间焦虑症高发人群
全职带娃，值不值得？
称不称职，并不取决于你花了多少时间陪孩子
全职妈妈的时间管理心法
第七章 法国女人，到底美在哪里？
为什么法国女人不怕老？
法国女人，其实没你想象的那么完美
不完美，没什么好羞愧
四步修炼“法式美丽”
第八章 主动生活，才能更好地活着
因为“不好意思”，我们失去了多少机会？
人生的意义，别人给不了你
扭转局面，变被动为主动
那些运气好的人，做对了什么？
第九章 事业和家庭，能否都搞定？
精英人设，也许并不适合你
在众多可能性中，找到最适合自己的那一种
在焦头烂额的日子里修炼“领导力”
像管理家庭一样管理人生，你我都可以
后记 每个光芒万丈的女人，都曾经是一点微光
内容摘要
事业、家庭、价值、自我，今天的女性，看起来拥有从未有过的掌控世界的能力，然而却纷纷陷入了一种无与伦比的焦虑之中，谁都知道事业和家庭根本不可能平衡，可又左右为难，无法分身。此书写给每一个身在困境中的女人。作者卢璐以自己亲身经历出发，站在中西文化中间，通过引介法国女性的优雅魅力从何而来，告诉每一个在家庭与事业之间徘徊不定的女性：如何管理情绪与时间，主动构建自己内心的秩序，不被压力、焦虑、疲惫和无力感控制，创造稳定而有质感的人生。时至今天，我们必须承认，再努力的女人，也无法做到处处令人满意，而能够让女人获得内心平静的人生，就是找到自己、爱自己。先独立，后爱人，不屈从，也不依附。
主编推荐
※ 值得每年读一次的女性能量书！当你发现难以平衡事业与家庭的关系，就让这本书给你选择的勇气
※ 从全职主妇到大龄创业，百万中产独立女性的励志榜样卢璐全新力作
※ 资质平凡的女子，如何发挥个人优势？事业上升阶段，要不要生孩子？全职带娃，值不值得？工作忙，没时间陪孩子，怎么办？带娃累，没时间学习充电，怎么办？对女人来说，结婚生子和实现人生价值是冲突的吗？
※ 《三十几，来得及》与你分享建立有序人生的思维方式和行为习惯，重构40个认知，拿回生活主动权
有故事：从留学生到二胎创业妈妈，我的20年
有经验：4步修炼“不怕变老”的法式美丽
有方法：全职妈妈的7种时间管理法
有答案：那些运气好的女人，做对了什么？
※ 卢璐的书仿佛一脚踢开了长久以来被男性封垒的世界，她在书中告诉我们：每个女人都是自己人生的作者，从童年一直到老年，每个章节都由女性独立撰写。——法国驻武汉领事馆总领事 贵永华
※ 卢璐二十几岁在法国留学，迷茫而迷惑；卢璐三十几岁在中国生娃，生活繁忙且任务繁重。从39岁才开始创业的卢璐并非趁早出名，她用自己的一步一步积累的经历告诉每个生活在困境中的女性：人生没有那么急，你可以成就自己。——新女性对话节目《了不起的姐姐》出品人 苏芒
※ 人生没有那么急，你可以成就自己。
能够让一个女人放弃自己的只有自己，而不是来自任何人的压力。
在来都来了的世界里，活出自己的价值才是惟一的不辜负。
无论我们有多爱别人，无论他 / 她是伴侣、孩子，还是父母，我们自己先要是个独立的人，而不只是一个女人。
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