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  • 大学生体质现状与健身意识提高研究
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大学生体质现状与健身意识提高研究

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  • 出版时间: 
  • 装帧:    平装
  • 开本:    16开
  • ISBN:  9787518048496
  • 出版时间: 
  • 装帧:  平装
  • 开本:  16开

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    • 商品分类:
      医药卫生
      货号:
      1201717617
      商品描述:
      作者简介
      孙宝国,男,生于1979年2月,2002年毕业于山东体育学院体育系,获得教育学学士学位。2010年获得中国海洋大学专业硕士学位,现担任潍坊科技学院士官学院书记,并担任学校的体育教学工作。主持及参与课题3项,发表10余篇专业学术论文,涉及领域包括体育教学研究、体育锻炼创新研究等。

      目录
      章俥质与健康概述1
      节健康的定义2
      第二节当代大学生的体质健康状况6
      第二章国家学生饨质健康标准11
      节《国家学生体质健康标准》概述12
      第二节《国家学生体质健康标准》的应用与测试15
      第三章大学生俾质与健康的测定与评价33
      节各项身体指数的测定与评价34
      第二节身体指数在体质健康评价中的应用39
      第四章大学生心理健康43
      节大学生的心理健康特征及现状分析44
      第二节大学生心理健康维护57
      第五章大学生饮食、营养与体质健康69
      节大学生的营养需要70
      第二节大学生的饮食与卫生75
      ……

      内容摘要
      调查研究显示,尽管目前大学生的营养水平和形态发育水平不断的在提高,但是其体质正在全面下降,大学生体质健康存在的主要问题是部分身体素质指标水平,尤其肺活量继续呈下降趋势,超重及肥胖学生明显增多等。大学生对健康的意义不明确,对科学的生活方式对健康的影响认识不够,从而使影响终身体育观念的形成。本书通过对大学生体质现状问题的研究,分析了上述问题存在的主要原因,并提出了相应的对策。旨在提高大学生的健身意识,为进一步提高大学生的体质健康提供理论参考依据。

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