成功加入购物车
图书条目标准图
夏云建 、 盛紫莹 、 文凯 、 桂仝安 编 / 华中科技大学出版社 / 2019-01
售价 ¥ 7.80 1.6折
定价 ¥49.00
品相 八五品
优惠 满包邮
延迟发货说明
上书时间2024-04-03
卖家超过10天未登录
羽毛球基础技术教程
《羽毛球基础技术教程》以羽毛球实战技术为基础,同时结合羽毛球运动理论知识.使读者了解羽毛球运动新发展动态。
《羽毛球基础技术教程》共分十章,内容包括绪论、羽毛球运动的健身价值、羽毛球运动的基本技术、羽毛球基本技术训练的方法和目标、羽毛球战术知识、羽毛球体能训练、羽毛球运动常识及运动损伤的防治、羽毛球竞赛规则与裁判法、羽毛球比赛常用竞赛方法、羽毛球比赛的编排工作简介。
《羽毛球基础技术教程》言简意赅,总结了羽毛球运动的训练方法和实战教学经验,让羽毛球运动员和爱好者更容易掌握和学习羽毛球运动的基本理论知识及操作方法。
第一章 绪论第一节 羽毛球运动概况第二节 羽毛球运动场地与器材第三节 羽毛球观赛礼仪第二章 羽毛球运动的健身价值第一节 羽毛球运动的健身价值第二节 对不同人群的健身价值第三章 羽毛球运动的基本技术第一节 握拍第二节 发球第三节 接发球第四节 后场技术第五节 前场技术第六节 中场技术第七节 提高击球质量的五大要素第八节 羽毛球运动的步法第四章 羽毛球基本技术训练的方法和目标第一节 握拍训练的方法和目标第二节 发球技术训练的方法和目标第三节 后场技术训练的方法和目标第四节 网前技术训练的方法和目标第五节 中半场技术训练的方法和目标第六节 双打发球技术训练的方法和目标第五章 羽毛球战术知识第一节 羽毛球战术概述第二节 羽毛球基本战术第三节 羽毛球的打法类型及技战术特点第四节 羽毛球的打法选择第六章 羽毛球体能训练第一节 羽毛球训练的原则第二节 羽毛球训练的内容第七章 羽毛球运动常识及运动损伤的防治第一节 羽毛球的运动常识第二节 羽毛球运动损伤的防治第八章 羽毛球竞赛规则与裁判法第一节 羽毛球竞赛规则第二节 羽毛球竞赛裁判法第九章 羽毛球比赛常用竞赛方法第一节 羽毛球比赛项目第二节 羽毛球常用竞赛方法第十章 羽毛球比赛的编排工作简介第一节 编排工作简介第二节 竞赛日程编排案例分析思考题附件 各种比赛表格附件1 羽毛球比赛计分表附件2 2017年湖北省大学生羽毛球锦标赛报名表主要参考文献
展开全部
配送说明
...
相似商品
为你推荐
开播时间:09月02日 10:30