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[加拿大]夏菲格·卡德瑞 著; 潘颖 、 吴景文 译 / 南海出版公司 / 2007-03 / 平装
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上书时间2024-02-21
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中年男性保健手册
肚子越来越大?性能力下降?精力不济、缺少抱负,经常与人发生争执?心脏病、高血压、糖尿病、肥胖、关节疼痛……这些“中年杀手”已经逼近你了?如果你也有这些问题,请认真看看这本书吧!168道自我测试题,全面了解你的身心状态,15套健康行动方案,提供运动、饮食、性生活等全方面减压计划。
序言博士的信第一部分身体状况第一章背景问题第二章睡眠第三章性生活第四章运动第二部分内部医学第五章背景问题第六章饮食第七章心脏问题第八章肥胖第九章糖尿病第十章保健品第十一章生殖和泌尿系统第三部分外面的世界第十二章背景问题第十三章压力水平第十四章治疗性的自我按摩第十五章工作场所第十六章夫妻关系第十七章灵性与健康结束语现在,让你的生命重现活力附录1有关睾丸激素的调查卷汇总附录2调查卷得分表附录3对调查卷分数的解释分析
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开播时间:09月02日 10:30