名师出高图:游泳入门到精通(2017.4重印)
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作者:
名师出高图编写组 编
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出版社:
化学工业出版社
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ISBN:
9787122234681
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出版时间:
2017-04
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版次:
1版3印
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印刷时间:
2017-04
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装帧:
平装
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开本:
大32开
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页数:
140页
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作者:
名师出高图编写组 编
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出版社:
化学工业出版社
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ISBN:
9787122234681
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出版时间:
2017-04
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版次:
1版3印
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印刷时间:
2017-04
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定价
¥29.80
品相
九品
上书时间2017-10-29
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商品描述:
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游泳是一项全身性运动,不仅能提高心肺功能,还能使全身绝大部分的肌肉得到锻炼,好处多不胜数。虽然游泳能力并非与生俱来,但只要通过科学、有效的指导,“旱鸭子”也一定能掌握游泳技巧和要领。
《游泳入门到精通》是初学者的游泳入门指导,游泳爱好者提高技术水平的范本,辅助游泳教学的参考教材。书中精心为喜爱游泳的你准备了:
1.按照从初学到精通的认知规律介绍蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳的学习方法。
2.除了具体技术动作的练习指导,还列出了常见易犯错误和纠正方法。
3.每种泳姿的具体技术动作介绍后附加学习窍门分享。
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开播时间:09月02日 10:30
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