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【正版库存书】敬慎山房导引图

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作者: 程宝书、王鸿、刘贯宇
出版社: 中国医药科技出版社
ISBN: 9787521433876

出版时间: 2021-03
装帧: 平装
开本: 16开

作者: 程宝书、王鸿、刘贯宇
出版社: 中国医药科技出版社

ISBN: 9787521433876
出版时间: 2021-03

装帧: 平装
开本: 16开

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商品分类：

医药卫生

货号：

11799934

商品描述：

目录
一补气养血法

二融合正气法

三活血化瘀法

四补气强身法

五健脾补肾法

六返老还童法

七扶正戒欲法

八和气止痛法

九按摩腰疾法

十止晕宁眩法

十一诸经却病法

十二清心寡欲法

十三补虚扶羸法

十四疏通气郁法

十五镇咳宁嗽法

十六冶炼元神法

十七保养精血法

十八驱寒除热法

十九固精止遗法

二十保养精气法

二十一散邪消食法

二十二除湿消肿法

二十三峻补元气法

二十四荣精种子法

精彩内容
导引是中国古代一种强身除病的养生方法，相当于现代的气功和体育疗法。为了弘扬导引之法，使这种濒临失传的疗法得以继承和发扬，让更多的民众免除病痛之苦，特将《敬慎山房导引图》进行整理，彩图部分重新着色，使之焕然一新，更臻精美。本书介绍了24种导引健身、疗病方法，简单实用，经济便捷，易学易会，堪称医病的妙法。每页绘有一导引图，每图上方有行楷书写的说明文字，绘画与书法合而为一，既有实用价值，又不乏艺术欣赏价值。
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