成功加入购物车

去购物车结算 X
朗朗图书书店
  • 【假一罚四】自律练习
图文详情

【假一罚四】自律练习

举报

集团直发,全新正版书籍,假一罚四,放心选购。24小时内发货。

  • 作者: 
  • 出版社:    中国经济出版社
  • ISBN:    9787513677868
  • 出版时间: 
  • 装帧:    平装
  • 开本:    其他
  • ISBN:  9787513677868
  • 出版时间: 
  • 装帧:  平装
  • 开本:  其他

售价 28.40 5.7折

定价 ¥49.80 

品相 全新

优惠 满包邮

优惠 满减券
    运费
    本店暂时无法向该地区发货

    延迟发货说明

    时间:
    说明:

    上书时间2024-12-03

    数量
    库存33
    微信扫描下方二维码
    微信扫描打开成功后,点击右上角”...“进行转发

    卖家超过10天未登录

    店铺等级
    资质认证
    90天平均
    成功完成
    90.63% (488笔)
    好评率
    99.97%
    发货时间
    14.4小时
    地址
    浙江省嘉兴市海宁市
    电话
    • 商品详情
    • 店铺评价
    立即购买 加入购物车 收藏
    手机购买
    微信扫码访问
    • 商品分类:
      社会文化
      货号:
      4669894
      商品描述:
      目录
      本书内容: 如果一些简单的习惯和策略可以帮助你停止拖延, 并开始完成事情, 那会怎么样? 如果你信守对自己的承诺, 那会怎么样? 如果你能在每一天结束时享受无内疚的休闲, 那会怎么样? 认证心理培训师帕特里克·埃德布拉德帮助数百名辅导客户和数千名读者克服拖延症, 实现目标。在这本书中, 他列出了一个完整的循序渐进的指南, 以培养不屈不挠的自律。一些有研究支持的策略可以彻底改变你的行为。自律很珍贵, 是一笔丰厚的红利。除了运气, 任何成就的获得, 都是享受到了这笔红利! 学会掌控自己, 成为一个很厉害的人!

      内容摘要
      如果一些简单的习惯和策略可以帮助你停止拖延,并开始完成事情,那会怎么样?如果你信守对自己的承诺,那会怎么样?如果你能在每一天结束时享受无内疚的休闲,那会怎么样?认证心理培训师帕特里克·埃德布拉德帮助数百名辅导客户和数千名读者克服拖延症,实现目标。在这本书中,他列出了一个完整的循序渐进的指南,以培养不屈不挠的自律。 在本书中,您将学习: 自律的四个基本“基石习惯”; 如何改变心态以培养成功; 如何使用刺猬概念确立你的人生使命; 如何使用金环找到你独特的“为什么”; 如何通过定义自己的能力范围,让激光专注于正确的事情;如何通过创造赢家效应,从生物学角度重塑你的身心以获得成功。 一些有研究支持的策略可以彻底改变你的行为。 自律很珍贵,是一笔丰厚的红利。除了运气,任何成就的获得,都是享受到了这笔红利! 学会掌控自己,成为一个很厉害的人!

      配送说明

      ...

      相似商品

      为你推荐

    孔网啦啦啦啦啦纺织女工火锅店第三课

    开播时间:09月02日 10:30

    即将开播,去预约
    直播中,去观看