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作者:
安睿
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出版社:
海潮
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ISBN:
9787515700953
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出版时间:
2012-12
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装帧:
其他
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开本:
16开
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ISBN:
9787515700953
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出版时间:
2012-12
售价
￥
2.12
0.7折
定价
￥29.80
品相
九品
上书时间2023-12-31
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商品描述：
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导语摘要
每个人都脱离不了社会群体，与人交往是走向事业成功的必要手段。建立了良好的人际关系，就能获得更多的社会信息，开阔思路和视野，能够扩大声誉，提高知名度；做什么事都方便，都有人提供辅佐与帮助。
安睿编著的《关系掌控术(人际交往中的博弈策略)》通过大量事例，精练其要点，生动而具体地讲述了为人处世的方法和实用技巧。只要你遵循这些秘诀，并善加利用，就能把握人际交往的艺术，为成功打下坚实的基础。
目录
第一章 人际交往重在平和自然
如何排解困扰
驱散忧愁
我是最优秀的
积极地面对失败
简单才快乐
正确看待财富
如何自我减压
努力使自己变得轻松、豁达
约束自己的言行
与人相处要因人而异
凡事要拿得起放得下
涉世之初如何受到大家的喜爱
心理医生帮你应对社交恐惧
如何坦然面对批评
不同类型人的社交心理
人际交往中的潜意识
人际交往的心理障碍
克服人际交往的心理障碍
做好交往中的心理保健
在逆境中成长
平凡之中的伟大
塞翁失马焉知非福
适当地取舍
不以成败论英雄
健全的人格
第二章 人际交往基本常识
迈出你的第一步
社交礼仪入门
社交用餐时间与方式
社交场合行走注意事项
应该保持多少空间距离
怎么样表达你的交际信号
初次见面如何缩短彼此的距离
社交必备常识
品质打分
人际交往中的目光接触
腿姿表现人的情绪和意识
吸烟者特别注意
正确使用体态语言
人际交往的阶段性
人际交往的四句箴言
最初四分钟效应
培养社交气质美
第三章 构筑人际关系从改变自我做起
人际关系是成功第一要素
健康的人际关系是相互依赖的平衡关系
合作为良好的人际关系增添力量
学会赞美他人
多替他人着想
学会认输
说服别人的实用技巧
拒绝的技巧
真心实意道歉
规劝与批评的技巧
人际交往的心理表现
保持高度灵活性
培养成熟的个性
不占小便宜
改善人际关系的十大原则
改变自我改变世界
第四章 人际交往从语言表达开始
社交与口才
用言语搭起结识的桥梁
你会说话吗
说话要不失“分寸”
发问的技巧
积累谈话的素材
谈话必须注意的四个问题
精彩的自我介绍
一句话的交际
生活中的沟通艺术
与人沟通的技巧
晓之以理动之以情的说服技巧
语言交际艺术三要素
交谈的艺术
第五章 人际交往的艺术就是沟通的艺术
掌握拒绝他人的技巧
处理人际关系的方法
人际网络需要维护
表达方式会影响人际关系
处理人际关系四十四招
不断改善人际关系
沟通注意事项
沟通原则
良好的人际关系从改变自身开始
人际关系自检“五问”
第六章 走出人际交往的误区
不合适的话题
小而致命的“社交缺点”
社交礼仪中的“六大忌”
社交中的忌语
开玩笑要有度
把握人际距离
人际交往要“留有余地”
生活中如何避免树敌
送礼忌讳
应付尴尬的七大法则
贵人就在身边
力量来自真心实意
“应该”的误区
运用之妙，存乎于心
第七章 处理好家庭及邻里关系
遇事不可斤斤计较
远亲不如近邻
善待穷亲戚
父母与子女之间沟通技巧
子女怎样才能做到孝敬
怎样与倔强的父母相处
怎样与脾气古怪的老人相处
如何对待爱唠叨的老人
怎样处理好婆媳关系
如何对待婆婆“太抠门、偏心眼”
成为子女的好榜样
教育子女，让他们健康成长
快乐比正确重要
正确处理家庭经济关系
兄弟姐妹情同手足
第八章 与朋友相处的技巧
君子之交淡如水
待友切忌“善察”
怎样找回失去的友谊
驱散心中的阴云使友情更加牢固
宽容会使你心静似水
建立你的“朋友资料库”
什么人是真正的朋友
如何选择朋友
朋友双方应承担各自的责任
人生难得知音知己
通过赞美得到更多的朋友
没有尊重就没有友谊
人情是维系友情的润滑剂
友谊要“适度”
该拒绝的就别迟疑
内容摘要
年轻人闯荡社会，与人交往是一门不可不精通的学问。人际交往最难突破的一道障碍就是心门，心理对抗、心理博弈、心理操纵在每天与人打交道的过程中都会上演。如何在社交中成功，这些都需要运用正确的心理策略。
安睿编著的《关系掌控术(人际交往中的博弈策略)》通过大量贴近生
活的事例，精炼其要点，从构建良好人际关系的方法，平静面对世事变迁
，教你如何与朋友相处，如何与上司、下属相处；如何与同事、陌生人、
不友好的人相处，如何与恋人相处的处世计谋全攻略，生动而具体地讲述了成功为人、轻松处世的方法和实用技巧。读完《关系掌控术(人际交往中的博弈策略)》，你可以领略到处世的方与圆，如何识别对方的谎言，如何掌握交往的分寸，如何避免心理弱点和心理陷阱，如何表现自己、维护人际关系，如何施展自己的魅力和如何去影响别人，进而成为社交场上的贏家！
精彩内容
如何排解困扰我们都希望生活一帆风顺、洒满阳光，但就大多数人来说，这似
乎是一种奢望。我们总会遇到大大小小的矛盾、挫折、冲突和不如意的事。有些人还会遇到诸如失恋、失学、失业、夫妻失和、事业失败等种种困境。
在生活中随时随地会碰到种种困扰。有时，难免会遇到心烦意乱的事情。这时你应如何面对呢？
有时候我们在工作或生活中需要肯定地表达自己的观点。当别人妨碍我们的工作时，当我们受到某种不合理的阻挠或不公正的待遇时，不妨哇哇叫几声，这也是在运用幽默的力量。当问题已经十分明显，这时再坚持“多一事不如少一事”。就是懦弱的表现。有一家公司的餐饮部伙食很差，收费昂贵，职员们经常抱怨吃得不好，甚至也责怪餐厅负责人。有一次，一位职员买了一份菜后叫起来，他用手指捏着一
条鱼的尾巴，把它从盘子中提起来，冲餐厅负责人喊道：“你过来问问这条鱼吧。它的肉上哪儿去啦？”现代心理学的研究成果显示，人们感到心理压抑的概率是20世纪50年代的10倍。
面对困扰，要想摆脱它，就要把名利看淡一些。爱因斯坦说：“不要努力成为一个成功者，要努力成为一个有价值的人。”歌德说：“人真正的完美不在于他拥有什么，而在于他是什么。”莎士比亚说：“一个人思虑太多，就会失去做人的乐趣。”这些睿智的见解值得我们品味。
生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它也对你哭。如果你成天以一种痛苦的、悲哀的情感去生活，那么生活就将是非常沉闷、灰暗的。如果你以欢悦的态度对待生活，包括那些不如意、
不顺心的事。生活就会充满阳光。马克，吐温是著名的幽默作家。可是这位制造笑料的人，自身的经历却是悲剧性的。他从小就经历了种种辛酸，他的两个哥哥和一个姐姐，在他年轻时相继去世。他的四个孩子也一个个先他而去。可是，马克，吐温相信，如果我们以欢笑来减少生活的痛苦，我们也能得到乐趣。
驱散忧愁
忧愁，是人在面临不利环境和条件时所产生的一种情绪抑制。它是一种沉重的精神压力，使人精神沮丧，身心疲惫。那些忧心忡忡的人整天愁眉苦脸，唉声叹气，一副暮气沉沉的样子，他们对什么都提不起兴趣，生活成了一种苦刑。恰如高尔基所说：忧愁像磨盘似的把生活中所有美好的、光明的一切和生活的幻想所赋予的一切，都碾成枯燥的、单调而刺鼻的烟。
忧愁的人是无法专注于生活的。忧愁也使人神思恍惚，反应减慢，智力水平下降。大脑长期处于低潮状态，工作自然不会取得成果。忧愁会带来这么多的副作用。所以，我们必须设法摆脱它的困扰。
有的人常常采取逃避的方法。但问题依然存在，自己只是表面上逃避，内心深处还是放不下，久而久之成为心头的沉重包袱。对问题看得过重，这实际上是给自己增加不必要的精神压力，不敢正视自己的内心，自我封闭。所谓“烦着呢，别理我”，就是这种心态真实的反映。
要想走出忧愁的阴影，亚里士多德有一个解决问题的方式：一是看清事实；二是分析事实；三是决定行事。卡耐基据此提出了清除忧愁的四个步骤，即要弄清的几个问题：一是担忧的是什么：二是能够
怎么办；三是我决定怎么做；四是我什么时候做。
卡耐基说：“要在忧虑毁了你以前，先改掉忧虑的习惯。”卡耐基提出的一个改掉忧愁习惯的建议就是“让自己忙碌”。他说：“忧虑的人一定要让自己沉浸在工作里，否则只有在绝望中挣扎。”曾经有个故事：战争中，敌机把家园炸成了废墟，许多人在那里痛哭流涕，悲痛欲绝，而唯有一个男子，默默地从废墟中捡出一块砖，又一块砖，放到一边，准备重建家园。他的行为影响了众人，大家不再哭泣，也默默地捡起来。
的确，生活中我们会遇到许多次退潮，忧愁会成为生命中一时的难以承受之重，要祛除这沉重，达观安然的哲学态度是一剂良方。另一剂良方就是行动，行动可以有效地转移你的注意力，这就是为什么有人在烦恼忧愁时，会去拳击馆或足球场运动。行动会使你找回自信和力量，行动也会直接产生实际成果，从而得到鼓舞，充满信心地面对生活。
我是最优秀的我们每个人身上都有这样或那样的缺点，自卑感便是其中的一种。
这些人常发现自身缺少某种能力，却认为他人都拥有那种能力。
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