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任俊 著 / 中国轻工业出版社 / 2010-08 / 平装
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写给教育者的积极心理学
《写给教育者的积极心理学》是一本让人看了会大为震惊且充满教育欲望的书,它以一种通俗而又不失科学严谨的方式告诉人们——积极心理学会让教育变得更科学,同时也充满快乐。其实,对广大中小学教师和家长来说,真正的教育基础来源于你对儿童自身所拥有的积极力量的识别和运用,来源于你自己对生活意义的理解和追求。教育是可控的,但它需要一定的技术支持。《写给教育者的积极心理学》所介绍的正是积极心理学力图奉献给教育者的革命性的“教育技术”和教育观念。
任俊,江苏宜兴人,心理学博士,现为浙江师范大学心理学系教授。主要研究积极心理学理论及其应用,目前是国际积极心理学会(InternationalPositivePsychologyAssociation,简称IPPA)理事。先后在国外及国内SSCI、SCI、CSSCI等期刊上发表论文近30篇,有多篇论文被《新华文摘》《高等学校文科学术文摘》等全文转载。
第一章揭开积极心理学的面纱第一节它是关注正常人的心理学一、积极心理学的研究起点:习得性无助二、积极心理学的兴起和发展三、积极心理学未来的发展方向第二节它何以成为一股心理学潮流一、积极心理学之于社会发展的意义二、积极心理学之于个体发展的意义第二章积极心理学带来的革命性理念第一节无心理疾病≠心理健康一、“我抑郁,我健康”:心理学的著名论断被证伪二、“我幻想,我健康”:积极幻想有助于心理健康三、积极幻想的三种表现第二节心理问题的预防比治疗更重要一、治疗还是预防:这是一个选择二、帮个体正常生活:我们的治疗观第三节意志力强不见得能克服心理问题一、意志力:我的别名叫“福乐”二、福乐的心理机制三、福乐的特征和产生条件四、福乐的测量方法第三章孩子的心理资源:教育成败的一个秘密第一节行为依赖于人的心理资源一、心理资源是什么二、大量消耗心理资源的行为模式第二节心理资源的恢复:积极心理学的重要课题一、诱导积极情绪是个有效途径二、内隐积极情绪有时也很管用第三节积极情绪诱导的用法有讲究一、连续诱导积极情绪会不会增强效果二、哪一种积极情绪诱导方式效果更好三、立即诱导还是延迟诱导的效果更好第四节积极心理学给教育者的建议一、引导孩子节省心理资源二、指导孩子增加心理资源第四章孩子的心理最近发展区:教育者的用武之地第一节从深层到外层看心理结构一、心理原始状态区二、心理自我防御区三、心理外力援助区四、心理崩溃区第二节心理变化的最近发展区一、心理变化最近发展区的作用机制二、自我防御区与外力援助区的关系第三节心理最近发展区理论能解答的困惑一、“让哭,还是不让哭”:心理辅导领域的一个困惑二、“两个对立的结论都正确”:一个匪夷所思的困惑第五章基于积极心理学的儿童教育新思路第一节做孩子积极的榜样一、孩子不只是在生理上像父母二、增加孩子的接触性愉快体验第二节让孩子的心理在生活中获得免疫力一、让孩子远离“时间贫困”和“空间贫困”二、既做孩子的自己人,又跳出“自己人效应”第三节培养孩子积极的生活态度一、帮孩子学会摆脱日常生活中的焦虑二、运用积极心理学最推崇的ABCDE模式第四节利用仪式和故事促进孩子的心理发展一、用好的仪式帮孩子留住教育内容第六章心理体检:孩子的可改和不可改之处第一节孩子可以改变之处一、孩子的性格改善最重要二、帮孩子改善性格的方法第二节孩子不能改变之处第三节不能改变之处教育者也能有所作为主要参考文献
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开播时间:09月02日 10:30