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正版现货网球技战术与训练黄刚强李钦甲谭宏著王睿,李金兰编978756907073川大学出版社新华仓库多仓直发

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作者: 黄刚强李钦甲谭宏著王睿,李金兰编
出版社: 四川大学出版社
ISBN: 9787569070736

出版时间: 2023-03
装帧: 平装
开本: 16开

作者: 黄刚强李钦甲谭宏著王睿,李金兰编
出版社: 四川大学出版社

ISBN: 9787569070736
出版时间: 2023-03

装帧: 平装
开本: 16开

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商品分类：

综合性图书

货号：

17791571

商品描述：

作者简介
黄刚强，男，1979年出生于河南通许，2005年毕业于武汉体育学院，硕士研究生，爱尔兰国立梅努斯大学访问学者，现为西南科技大学体育与健康学院副教授。长期致力于高校体育专业大学生网球教学与训练，并发表多篇相关教学科研论文。李钦甲，现为西南科技大学体育与健康学院教师，多年来致力于体育教学，在各级期刊上发表学术论文7篇，主持地市级项目3项。谭宏，男，教授，四川省学术技术带头人后备人选。作为负责人和主研人承担了20余项科研项目，主持了国家社会科学基金、四川省哲社规划项目、四川省教育厅重点项目等多项课题；发表论文30余篇，指导学生参加竞赛获省级三等奖1项，长期致力于高校体育专业大学生网球教学与训练。

目录
第一章网球的基本技术

第一节正手击球（本书均以右手持拍为例）

一、正手击球的准备姿势

二、正手击球的转体

三、正手击球的引拍

四、正手击球

五、正手击球的随挥

六、正手击球的引拍时机

七、正手击球的引拍方式

八、正手击球时的肘关节姿态

九、正手击球时辅助手的运动轨迹

十、正手上旋球的击球方式

十一、正手上旋球的常见错误

第二节双手反拍击球

一、双手反拍击球的转体和转肩

二、双手反拍击球的向后引拍

三、双手反拍击球

……

精彩内容
本书从网球教学与训练的实际出发，结合编者多年网球教学与训练工作心得，汲取了世界和我国网球运动的发展，对网球运动中的技术动作、战术、训练、体能、心理等进行了详细的理论阐述，并加强了方法和手段的介绍。第一章深入介绍了网球技术的技术动作、常见错误分析及纠正方法。第二章详细介绍了网球单、双战术在网球比赛中应用的场景并提出建议。第三章采用图示的方式，重点说明网球技、战术运用和训练方式。第四章针对网球运动步法、热身、拉伸及核心训练提出了可参考的训练动作及方法。第五章介绍了网球运动心智训练。第六章介绍了网球中的损伤和预防。
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