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[明] 高濂 著;申楠 译 / 北京联合出版公司 / 2017-01 / 平装
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中华国学经典精粹:遵生八笺
《中医养生经典必读本:遵生八笺》是一部经典的养生专著,中医养生书籍中的集大成者。
《中华国学经典精粹:遵生八笺》由八个部分组成,分别是《清修妙论笺》《四时调摄笺》《却病延年笺》《起居安乐笺》《饮馔服食笺》《灵秘丹药笺》《燕闲清赏笺》《尘外遐举笺》,每一笺专注于一个主题,并又另分成数卷。由于版面篇幅所限,本次出版选取了其中的《四时调摄笺》《起居安乐笺》《饮馔服食笺》《延年却病笺》四个部分,精选了其中的四季养生、起居生活、日常保健、心态调养、为人处世、除病养生、食疗药疗等颇具实用性的内容,对生活节奏迅速变快,生活压力陡然上升的都市人群来说,有极大的帮助。
高濂,字深甫,号瑞南、湖上桃花渔,钱塘(今浙江杭州)人。明代戏曲家。他工音律,能度曲,通诗文,兼通医理,更擅养生。所作传奇剧本有玉簪记节孝记,诗文集雅尚斋诗草芳芷楼词,其养生著作遵生八笺是中国古代养生学的集大成之作。
四时调摄笺春卷春三月调摄总类修养肝脏法春季摄生消息论正月修养法二月修养法三月修养法修养胆腑法夏卷夏三月调摄总类修养心脏法夏季摄生消息论四月修养法五月修养法六月修养法修养脾脏法秋卷秋三月调摄总类修养肺脏法秋季摄生消息论七月修养法八月修养法九月修养法冬卷冬三月调摄总类修养肾脏法冬季摄生消息论十月修养法十一月修养法十二月修养法起居安乐笺恬逸自足条序古名论高子自足论居室安处条序古名论高子草花三品说晨昏怡养条序古名论高子怡养立成溪山逸游条序古名论高子游说宾朋交接条序古名论高子交友论……延年却病笺饮馔服食笺
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开播时间:09月02日 10:30