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朱平生 / 山西科学技术出版社 / 2022-02 / 其他
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乒乓球轻松学
健身已经成为人们生活的一部分内容,当前疫情事件更是促使人们更加关注自身的健康水平和身体素质。那么,应该如何科学、正确地做乒乓球运动,此书希望能够解决此问题。乒乓球集健身性、娱乐性、竞技性、调节性等为一体,深受广大群众喜爱,在我国被誉为“国球”。本书以青少年、广大零基础爱好者为读者对象,内容主要讲解乒乓球运动的发展概况、乒乓球运动特点及锻炼价值、乒乓球基本技术战术、运动健身效果以及运动的损伤和防护等。
河南临颍人,河南中医药大学体育学院书记,曾获得全国大学生散打冠军。出版论著30余部,发表论文50余篇。
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开播时间:09月02日 10:30