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游泳运动损伤的预防与康复训练人民邮电 9787115601674 人邮体育周敬滨

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新华书店全新正版书籍图书保证_可开发票_极速发货支持7天无理由

作者: 人邮体育周敬滨
出版社: 人民邮电
ISBN: 9787115601674

出版时间: 2024-04
装帧: 其他
开本: 其他

作者: 人邮体育周敬滨
出版社: 人民邮电

ISBN: 9787115601674
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商品分类：

综合性图书

货号：

32031341

商品描述：

作者简介
周敬滨—运动医学研究所运动创伤外科主任；—健康中国行动推进委员会专家咨询委员会委员；—曾多次作为医疗专家参加奥运、亚运等重要赛事；—长期从事运动损伤的预防、治疗、康复和重返赛场的临床与研究工作。
果森—运动医学研究所运动创伤外科主治医师；—曾多次参加国家队运动员的会诊；—擅长踝关节、膝关节、肩关节和肘关节等部位的运动损伤的诊断及治疗。
胥皞—运动医学研究所高级运动防护师、康复主管技师；—中国康复医学会物理治疗专业委员会运动康复物理治疗学组委员；—中华运动康复教育学院委员；—目前从事骨科及运动损伤的康复治疗、运动康复人才培养及学术技术交流工作。

目录
第 1章运动损伤基础知识 1
1.1 运动损伤类型 2
1.2 运动损伤风险因素 . 8
1.3 运动损伤评估 .12
1.4 运动损伤预防 .14
1.5 急性损伤处理 .17

第 2章游泳运动常见损伤 21
2.1 游泳运动特点 .22
2.2 游泳动作分析 .23
2.3 不同泳姿常见损伤 24

第3章躯干损伤的预防与康复 25
3.1 躯干解剖学 26
3.2 躯干常见损伤 .28

第4章肩部损伤的预防与康复 41
4.1 肩部解剖学 42
4.2 肩部常见损伤 .46

第5章膝部损伤的预防与康复 61
5.1 膝部解剖学 62
5.2 膝部常见损伤 .64

第6章足部和踝部损伤的预防与康复 77
6.1 足部和踝部解剖学 78
6.2 足部和踝部常见损伤 .80

第7章其他常见损伤的预防与康复 89

第8章损伤康复训练动作 109

第9章常见疑问与误区 167

内容摘要
游泳运动损伤的预防与康复训练介绍了运动损伤的基础知识，接着分析了游泳运动的特点、技术动作和易损伤部位，然后对游泳运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解，并采用真人示范图解的方式，对康复训练动作进行了展示。之后，讲解了关于游泳运动损伤的常见疑问与误区。
本书既适合作为运动康复师、专项教练和体能教练等专业人士的运动损伤速查手册，也适合作为专业运动员和运动爱好者的运动损伤科普指南。
- 图2
- 图3
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