顿悟(洒脱的智慧)(精) 时事出版社 9787519503987 吴国明

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作者: 吴国明
出版社: 时事出版社
ISBN: 9787519503987

出版时间: 2021-02
装帧: 精装
开本: 32开

作者: 吴国明
出版社: 时事出版社

ISBN: 9787519503987
出版时间: 2021-02

装帧: 精装
开本: 32开

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社会文化

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31099014

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导语摘要
顿悟，是一种看透事物本质后的豁达与坦然。它会让你看得更透彻，活得更明白。
人生的改变，不靠外力，必须是自己悟到。悟得多少，懂得多少，改变多少。

作者简介

目录
第一辑  做幸福的人，一池落花两样情
  第一章  静听生命，安住当下
    人生没有“假如”
    立足当下，踩实人生的每一步
    不必预支明天可能的烦恼
    人生不能保存，别忘记享受当下的美好
    对当下的一切，全心全意地接纳与体验
    人生不必快进，等待也有别样意义
  第二章  以爱之心，善待生命
    用爱构建你的家庭
    用爱心对待生命中的每一次遇见
    懂得爱自己的人，才能遇见更多幸福
    真正的友谊是贫贱相守、比肩而立
    精神赡养才是最好的孝心
    耐心做好孩子的听众
第二辑  做慈悲的人，云在青天水在瓶
  第三章  把慈悲的力量，化为同理的心量
    对每个人给予平等的尊重
    少说一些“我”，多说一些“我们”
    乐于成人之美，也是一种美德
    有理而不失礼，得理也要饶人
    口下留情，脚下有路
    用倾听表达你的尊重
  第四章  接纳不完美的自己，包容不完满的人生
    对必然之事，轻快地加以承受
    用理性的方式面对他人的无理诽谤
    敢于承认极限，不做力所不能及之事
    最高级的接纳，是爱上不完美的自己
    成熟的爱情观，从接受遗憾开始
    错过，让你遇见人生别样的美丽
第三辑  做智慧的人，行云流水是人生
  第五章  平静心灵，活出自在从容
    心静，则世界安宁
    凡事不必强求，学着顺其自然
    保持一颗平常心，活出自在人生
    控制自己的欲望，不贪得，不妄求
    别忙于奔跑，去享受生命的过程
    心不争，世界更加宽广
  第六章  人生平凡，也要诗意栖居
    感恩生命，活着就是一种幸福
    让生活化繁为简，在简单中自得其乐
    生活可以简陋，却不可以粗糙
    平凡生活里的爱情最值得珍惜
    从生活小事中获得快乐
    无论处境多么艰辛，别忘了善待梦想
第四辑  做快活的人，拣尽韶华又是花
  第七章  努力做自己，不必太计较
    与人攀比，不如做好自己
    别因模仿他人，而丢了真实的自己
    释怀他人的评价，你的人生你做主
    不必羡慕别人，自己亦是风景
    演好自己的角色，生命就不会白费
    相信自己：我就是最棒的
  第八章  换一种心态，换一种人生
    越积极的人越幸运
    假装快乐，你就能真的快乐
    抖出鞋底的小沙砾，别让小事坏了心情
    学着在黑暗中寻找光明
    借助幽默的力量排解痛苦
    不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦

内容摘要
做幸福的人，一池落花两样情；做慈悲的人，云在青天水在瓶；做智慧的人，行云流水是人生；做快活的人，捡尽韶华方是花。悟，是一种心理状态，更是一种人生智慧。它能化解很多的负面情绪，助你在浮躁世界中觅得初心，清浅光阴里发现欣喜，琐碎繁杂处发现幸福。

主编推荐
顿悟，是一种看透事物本质后的豁达与坦然。它会让你看得更透彻，活得更明白。人生的改变，不靠外力，必须是自己悟到。悟得多少，懂得多少，改变多少。

精彩内容
第一章|静听生命，安住当下过去是不可改变的历史，而将来又无法捉摸，我们唯一能把握的只有现在。放下对过去的牵挂，放下对未来的执着，在当下的每分每秒活得充实，让今天充满美和尊严，明日的我们何尝不会破茧成蝶？活在当下，聆听生命，便活出了幸福。
001人生没有“假如”人到一定年纪，总会怀
念以前的一些事情，反思自己的人生，也会后悔当年干了什么、没干什么。
我们常常听到类似这样的感慨：假如一切可以重新开始，我会做得很好；假如时光可以倒流，我会好好把握；假如再给我一次机会，我会尽力争取……我们太希望得到“假如”的垂青了，可是，这只不过是我们的一厢情愿而已。
人生是一次不能逆转的旅行，我们走的每一步都是现场直播。所以，人生
没有假如，很多东西过了这一村，也就不会再有那一店，不能挽回，只能继续前进。执着于“假如”，只会劳心费神，甚至可能导
致更多更大的不幸。
话说回来，就算真有“假如”，我们的生命可以从头来过，那么当初选择另一
个路口的我们，生活就会更加精彩，人生就会更加完美吗？未必！
《蝴蝶效应》是一部著名的美国电影，这部电影有一个精妙构思——男主角埃文具有穿梭时空的能力，这为他提供了可以反悔的机会，于是他决定回到过去修正已经发生过的事实。然而，埃文一次次跨越时空的更改，只能越来越招致现实世界的不可救药。一切就像蝴蝶效应一般，牵一发而动全身，出现了防不胜防的意外。
他挽救了心爱女友凯丽的生命，却失手打死了凯丽的弟弟汤米，导致了自己的牢狱之灾；他回到了爆炸的那天，将靠近信箱的母子扑倒，自己却变成了失去双臂的残疾人，母亲因此染上了烟瘾，得了肺癌，而凯丽则成了别人的女友……这部电影告诉我们，其实人生若真有“假如”，我们可以重新选择人生的话，结果也许并不如同我们所
想象的那样美好。因为人生是不可能一成不变的，主客观形势都在不断变化，此时已不是彼时，此人也非彼人。
人生没有那么多“假如”，过去已经成为历史，你可以设法挽救以前所发生
事情产生的后果，但不可能改变之前发生的事情，唯一的做法就是“不为打翻的牛奶哭泣”，爬起来拍拍身上的灰尘，重新走上人生新的旅途。
让我们分享一个故事吧，名字就叫《不为打翻的牛奶哭泣》。
戴尔·卡耐基事业刚刚起步的时候，在密苏里州举办了一个成年人教育班，并且陆续在各大城市开设了分部。由于没有经验又疏于财务管理，在他投入很多资金用于广告宣传、
租房、日常的各种开销之后，他发现虽然这种成人教育班的社会反响很好，但自己一连数月的辛苦劳动竟没有挣到钱。
P3-5
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