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武兵 、 武冬 著 / 人民体育出版社 / 2007-07 / 平装
售价 ¥ 10.00 4.3折
定价 ¥23.00
品相 九品
上书时间2021-10-14
武术实用技法精粹
本书可谓是对中华武术优秀实用武技的梳理,是笔者对实用武技潜心研究和勤修体悟的结晶,是融科学性、系统性、实用性、易学性为一体的一本致真读物,同时也是广大武术爱好者健身防身的良师益友,是众多武术运动员、武警和公安干警提高技艺的必备读物。
一、头撞技法二、手打技法(一)拳技绝打法(二)掌技搏杀法(三)勾技制敌法(四)爪技实用法(五)指技点戳法三、腿踢技法(一)弹腿技法(二)蹬腿技法(三)踹腿技法(四)勾腿技法(五)边腿技法(六)撩腿技法(七)点腿技法(八)钉腿技法(九)劈腿技法(十)旋摆腿技法(十一)低位腿技法(十二)高飞腿技法(十三)地躺腿技法四、肘击技法(一)出肘要旨(二)肘技实用法五、膝顶技法(一)膝技攻击法(二)膝技防守法六、快摔技法七、锁拿技法八、巧跌技法九、高级技法(
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开播时间:09月02日 10:30