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杨国斌 著 / 首都师范大学出版社 / 2006-06 / 平装
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上书时间2023-12-15
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心理健康教育读本(初中版)
《心理健康教育读本》(初中版)的编写目的就是把老师们的经验、同学们的体验以及作者的感悟整合起来,形成一个有机的整体。力图使教材可以给从事心理健康教育工作的老师们贡献点滴心理活动课的设计思想,以及与学生互动时的方法和理念;也能够为正行走在青春期曲折道理上的中学生们当一个好向导,给他们帮助、扶持和引导,使他们尽量少走错路、不摔跟头。主要介绍了初一学生的心理健康、初二学生的心理健康和初三学生的心理健康等内容。
第一章初一学生的心理健康第一节迈好初中第一步一、做好适应新生活的准备二、你好,新同学三、适应新老师四、尽快融入新的班集体第二节学会学习一、知己知彼。百战不殆——了解初中学习的特点二、循序而渐进。熟读而精思——学会听课三、如切如磋,如琢如磨——做笔记的学问四、学而时习之。不亦乐乎——养成复习的习惯五、不以物喜。不以己悲——正确看待考试第三节人际交往一、如何面对同学的嘲笑与误解二、和同学起冲突了怎么办?三、如果老师批评了你四、老师偏心吗?五、我想离家出走第四节步人青春期一、青春期的变化二、男孩儿生长发育的特点三、女孩儿生长发育的特点四、悦纳青春体貌五、青春期心理特点第五节我是谁一、寻找正确评价自己的参照系二、内外兼修的美三、人心不同。各如其面——了解自己的性格四、我的事情我做主——培养责任意识五、做自己情绪的主人第二章初二学生的心理健康第一节充满神奇色彩的14岁一、造就灵活的头脑二、乖乖女的变化三、亮起的信号灯四、问题出在哪里?第二节青春进行时一、男孩子。女孩子二、我有心事了三、青春友情四、美丽的背后也许就是陷阱第三节更深地了解自我一、认同自己的性别角色二、了解自己的气质三、努力增强自信四、挖掘心灵的潜能五、树立生活目标。追求人生价值第四节怎样更好地学习一、非智力因素对学习的影响二、每个人都能成为记忆高手三、揭开创新思维的神秘面纱四、学习需要自我评价五、偏科怎么办?第五节人际关系不再简单一、为什么最近的人,却离得很远?二、对父母,你的理解尊重有多少?三、与长辈发生冲突怎么办?四、不喜欢某个老师怎么办?五、我的好朋友和别人好了第三章初三学生的心理健康第一节自我定位一、理想与现实二、肯定自己的价值三、做一个和谐的我第二节学习也有技巧可寻一、用脑的科学二、你会为自己制订计划吗?三、‘谁拿了你的时间四、只有适合的才是最好的第三节人际交往一、竞争与合作二、三人行必有我师——帮助不是负担三、沉重的期待——正确面对家长的期望四、防止过度的异性交往第四节初三不再紧张一、你做好准备了吗?二、怎样面对成绩波动?三、如何克服考前的浮躁?四、紧张与焦虑五、你会填报志愿吗?六、考后心理调节第五节应试技巧知识一、考前按生物钟调节作息时间二、考前准备三、考试中的注意事项和答题技巧
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图2
图3
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开播时间:09月02日 10:30