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正版书籍 高温消毒 放心购买 17点前订单当天发货 书名于图片不符时以图片为准
黎巍著作权 / 世界图书出版公司 / 1999-09 / 平装
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上书时间2024-03-13
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减肥教室
第一部分 神奇呼吸减肥法第一节 逆腹式呼吸减肥法第二节 呼吸配合动作迅速减肥两式第二部分 穴位的按摩改善肥胖体质第一节 简易穴位定位法第二节 整体减肥中最重要的穴位第三部分 气功减肥健身操第一节 预备动作(动作1~动作6)第二节 腰、上腹部第四部分 每天5分钟的健与美第一节 一日之计在于晨(起床前的体操)第二节 (入睡前的体操)第五部分 美容护肤小秘方1 改善粗糙的皮肤2 改善手的皮肤
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开播时间:09月02日 10:30