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凡志喜 著 / 中国华侨出版社 / 2011-06 / 平装
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上书时间2024-01-08
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幸福的女人不抱怨
那些我们在人群中一眼便能发现其独特气质的女子,往往有着恬淡、安静的笑靥,她们用其独有的智慧经营着自己的人生,愉悦自己也愉悦他人。她们恬淡地幸福了一辈子,即使眼角爬满皱纹也依然优雅,她们从来不去抱怨生活,她们爱生活带来的一切。她们坚韧而宽容的面对困境,快乐而热情地拥抱幸福。
《幸福的女人不抱怨》由凡志喜编著,作者对女性的职场与婚恋哲学有着深刻的感悟,近年来专注于女性身心成长的研究。作者在《幸福的女人不抱怨》中忠告女性朋友们:习惯抱怨的女人、习惯对别人抱怨的女人、看不得别人幸福的女人、不满意自己出身的女人、看不惯这个世界和社会的女人、不去解决问题的女人——不会幸福。发现幸福、保持幸福的秘诀。
第1章不抱怨命运不公,宣泄失意不如学会调整自己的心态无论什么样的境遇,都是可以利用的资源努力拉近差距,抱怨引发的双重烦恼女人的幸福与容貌和出身无关接受自己,不怕有自恋的嫌疑根据现实给幸福下定义树立一个可以预期的目标,减少对现状的抱怨通过行为和语言来改善不良情绪第2章不纠结外形不够惊艳,通姿色同样能绽放上乘魅力不嫌观众太少,把寂寞经营成美丽发现自己的美丽特质,有针对性地强化它不担心自己没活力,不要让自己做“宅女”不一定要追逐时尚,但一定要懂得时尚量力而行,旅游不一定要去繁华之地生活虽然很困窘,但可以过得很温馨让幽默点亮平淡的生活第3章不埋怨社会太冷漠,热情和善意来自人与人之问的良性互动总看别人不顺眼,也许是自己的原因重视“照镜子效应”,互相看着笑一笑女人不是彼此的天敌,别吝啬对同性的赞美温和的请求比指责更有效果是他太无能,还是你对他的一个错误抓住不放懂得感恩,与入形成温暖互动第4章不抱怨付出太多,回馈也许在未来面不是现在与其计较得失,不如比别人多做一点总是把心思放在损失上,才是真的损失不怕被利用,就怕你没用不躲避困难,困难把“小女人”变成“女强人”弄明白“加薪”和“加业务”的先后次序“美女”的身份,不是你获得额外照顾的理由第5章不抱怨男人太自我.取场竞争不存在“Ladyfirst”别对对手怨忿,对手是促使你成长的人别人不会赋予你价值,你必须自己做招牌如果你把自己定位于“公主”,那谁愿意做“侍女”呢认识到自己的优点,善于推销自己抱怨老东家,会损害你的职业形象聪明的女人,会用微笑让世界低头第6章不抱怨薪酬太少.等青苹果变成金苹果时再谈价钱从繁重的工作中获得收益和快乐不是没人重视你,是你的“分量”太轻主动找方法,让自己的工作更有成效要拿高薪,首先要让工作靠近“核心”把“为什么这样待我”改为“我从中可以学到什么”规则是用来遵守的,而不是拿来质疑的因想逃离而跳槽,越跳行囊越空别对对手怨忿,对手是促使你成长的人别人不会赋予你价值,你必须自己做招牌如果你把自己定位于“公主”,那谁愿意做“侍女”呢认识到自己的优点,善于推销自己抱怨老东家,会损害你的职业形象聪明的女人,会用微笑让世界低头第6章不抱怨薪酬太少.等青苹果变成金苹果时再谈价钱从繁重的工作中获得收益和快乐不是没人重视你,是你的“分量”太轻主动找方法,让自己的工作更有成效要拿高薪,首先要让工作靠近“核心”把“为什么这样待我”改为“我从中可以学到什么”规则是用来遵守的,而不是拿来质疑的因想逃离而跳槽,越跳行囊越空第章不抱怨情爱太乏味.越是不敢投入,真情离你越远嫁人如等车,不要为期待下一辆的舒适而空余嗟叹勇敢地去爱,一张白纸式的生活并不值得追求对幸福敏感的女人更有吸引力不知足的女人嫁给谁都会后悔懂得幸福的真谛,在酸楚中坚信未来是甜的认可和崇拜成就好老公,打击和不屑造就坏男人把愤恨和埋怨转移到如何加固婚姻的努力上以感恩之心来营造两个人的天堂第9章不哀怨男女关系太伤人,先让自己的浪漫幻想回归现实爱情不是童话,但生活并不缺少快乐婚姻使男人从“激情”回到“常态”不是男人善变,而是你总是一成不变脾气和眼泪,都不能对伤害免疫避免婚后的落差,明白婚姻是生活方式的选择第10章不怨悔钓鱼者太阴险,喑中铱就见微知薯的眼力总把宽容用错地方,就别怨被毒蛇咬伤和旧爱藕断丝连,就别怨引火烧身和不理想的男人恋爱,就别抱怨命运不公体贴是女性的美德,但过分的体贴造就自私的男人第11章不抱怨生活没有安全感让畏惧转化为使自己更强火的动力与其靠男人照顾,不如靠工资照顾别相信“船到桥头自然直”,规划好自己的生活幸福靠自己争取,而不是命运的恩赐与其等一个不回家的人,’不如自己活出精彩不是他想离开你,而是你的抱怨推走了他胸怀坦荡,小女人要有担当大事的风范即使外面世界很崩溃,你也不能崩溃勇敢果断地放弃该放弃的第12章不怅怨财务太紧张,让持家理财的乐趣化解灰色情绪现实的眼光才能找到现实的幸福不是你的舞台太小,是你放弃事业太早可以花他的钱,但也要有转身离去的能力与其看天色吃饭,不如给人生加一道保险在开源节流中寻找理财的乐趣钟情买不起的奢侈品,不如享受你能把握的现实第13章不怨怼倒霉比幸运多.看小问题要以大世界为参照系抬头看世界,并不是只有你自己倒霉完美是梦想,残缺中的幸福才是常态直面坎坷,是为了下一步走得更好坚强面对人生逆境,把困难踩在脚下女人,有怀旧情不要有恋旧瘾坏女人永远没有好女人那么快乐不抱怨厄运,弥补人生木桶的“短板”怀抱希望,乐观面对生活第14章不抱怨幸福遥不可及,静下心来感受幸福的实质看得越重越容易失去“没女”可以比美女更幸福告诉自己要做个“有趣的女人”事情不会很糟糕,只要你一分为二地看不是所有的故事都有美丽的结局只要还能微笑,事情就不会变得很糟要和幸福快乐的女人交朋友慢下来,别与幸福擦肩而过
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开播时间:09月02日 10:30