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安娜 著 / 吉林科学技术出版社 / 2011-03 / 平装
售价 ¥ 2.10
品相 八五品
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上书时间2024-01-15
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我就是美腿天后
想要成功甩掉肥肉,摆脱拼死也瘦不下来的梦魇!
尽早关注腿部变化,认真保持正确姿态是塑造美腿的关键所在!
收紧臀部与大腿,紧实小腿肚,纤细脚踝,平坦小腹,矫正骨盆,修正腿形!
《我就是美腿天后》(编著安娜)告诉你美腿是后天养成的,绝不是宿命!
衷心希望《我就是美腿天后》能帮助所有女孩子成为双腿的守护者!
用每一天的悉心呵护,带给自己不断的惊喜。后天美腿,任何人都有机会做到!
倾心讲解专业美腿知识,倾力做您的私人形体顾问!
安娜,平面模特形体顾问,时尚美容、美体、瘦身专栏记者与美容、瘦身图书作者。塑造完美体态的亲身实践者与美腿塑形专家。
安娜热衷与有肥胖问题的女孩子们,一起探寻最有效的成功塑身方式,分享彼此的美腿、塑身经验。
1美腿目标揭秘美形粗细不是美腿标准凹凸有致才是目标找到直接影响身材的元凶导致腿形臃肿、身材走样的主要成因为什么总是瘦不下来了解人体发胖机制成功减掉赘肉抛开“标准尺寸”的约束审视完美腿形的细节塑造不发胖美腿日常点滴积累简单有效的美腿小撇步了解腿部肥胖的基本原因腿部肥胖类型3大成因后天美腿养成小秘诀完美双腿养成经验谈2美腿目标消除水肿3美腿目标粉碎脂肪4美腿目标校正骨盆斜歪5美腿目标局部塑形6美腿目标悉心养护7美腿目标修饰身材
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开播时间:09月02日 10:30