【正版】爱上香草幸福日9787122270948
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出版时间:
2016-11
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装帧:
其他
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开本:
16开
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ISBN:
9787122270948
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出版时间:
2016-11
售价
￥
14.93
3.8折
定价
￥39.80
品相
九品
上书时间2024-09-02
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商品描述：
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导语摘要
佐佐木熏著胡静译的《爱上香草幸福日》介绍了香草的购买、保存和日常使用，包括香草手工艺品，香草化妆品和香草的饮食等，《爱上香草幸福日》还介绍了67种常见香草的种植、养护和主要功效等。另外还介绍了如何成为一位香草专家的系统知识。在压力不断增大的现代社会中，香气浓郁的香草为我们的身心健康发挥的作用是值得我们充分期待的。
作者简介
佐佐木熏，日本芳香疗法环境协会认定职业芳香疗法师。（株）生活木计划管理人。在进行香草、芳香疗法研究的同时，还负责香草产品、香草店铺、香草花园的企划、开发等。作为与芳香疗法、香草等相关的文化学校、研究会、演讲会的教师而大放异彩。主要著作有《芳香疗法＆香草教科书》《香草茶事典》《看DVD就能懂 初级芳香疗法》《美味香草茶》《新版芳香疗法图鉴》等。
目录
Chapter 1 香草基础知识
为人们生活带来益处的植物——香草
从公元前到现代的香草发展
现在再次引人瞩目的植物疗法
香草的有效成分与作用
药用香草的作用
香草的选择、购买与保存
Chapter 2 香草的使用
香草茶的美味冲泡法
放松身心的香草浴
完整提取香草有效成分的浸泡液与煎煮液
香草的冷/热敷方法与美容贴的制作
适用范围广泛的酊剂
美容效果显著的精华油
利用蒸汽吸收香草中的有效成分的脸部蒸汽护理
Chapter 3 手工香草化妆品
开始制作化妆品
洁面皂
美体磨砂膏
浴盐
黏土面膜
柔肤水
乳霜
爽身粉
Chapter 4 香草手工艺品
香草便签架
香草装饰品
鞋撑
香袋
眼罩
香草也能用来做家务
Chapter 5 简单又美味的香草饮食
香草油（罗勒油、迷迭香油）
香草醋（玫瑰果醋、茴香醋）
香草烈酒（玫瑰酒、杜松子酒）
为饮品增添色彩的亮丽冰块（锦葵冰块、薄荷冰块）
香草饮料（甘菊热牛奶、浆果茶）
（菠萝薄荷甜酒鲜果饮、香料茶）
做好备用的香草糖与香草盐（肉桂糖、香草盐）
Chapter 6 初级香草培育课
尝试自己种植香草
芽苗栽种
种子栽种
增产
收获
保存
推荐给初学者栽种的12种香草
Chapter 7 67种香草图鉴
香草图鉴部分的阅读方法
30种基础香草
洋蓟
银杏
月见草
锦葵
松果菊
西洋接骨木
金盏花
蔓越莓
德国洋甘菊
问荆
鼠尾草
贯叶金丝桃
锯叶棕
百里香
西洋蒲公英
异株荨麻
玫瑰茄
西番莲
缬草
茴香
亚麻（亚麻籽）
黑升麻
胡椒薄荷
单子山楂
马黛茶
桑
奶蓟
树莓
欧洲椴
玫瑰果
37种进阶香草
小米草
茴芹
牛至
陈皮
橙花
小豆蔻
小茴香
丁香
月桃
积雪草
芫荽
夏季风轮菜
肉桂
杜松子
姜
马郁兰
穗花牡荆
天竺葵
菊苣
肉豆蔻
牛蒡根
牛膝草
小白菊
啤酒花
琉璃苣
药蜀葵
蓍
桉树
薰衣草
博士茶
红车轴草
柠檬香茅
柠檬马鞭草
蜜蜂花
玫瑰
迷迭香
野草莓
香草功效一览表
专栏 期待着香草园中的意外发现
Chapter 8 香草对症食疗食谱
身体护理
感冒初期
花粉过敏症
头痛
促进消化
胃肠不适 便秘
体寒
宿醉
提高免疫力
疲劳 中暑
晕车
视疲劳
脚气 脚癣
晒伤
颈强直
口腔保健
心理保健
放松
提升干劲
失眠
恢复精力
美容
皮肤粗糙
老化肌肤护理
排毒 消肿
女性护理
月经的烦恼
更年期的烦恼
孕妇保健
Chapter 9 成为香草专家
JAMHA药用香草检定
成为香草专家需要的资格证
深入学习香草知识
香草专家的工作
内容摘要
香草有益于我们的生活。香草不仅对于我们的身心健康发挥作用，还能给我们的生活带来快乐。佐佐木熏著胡静译的《爱上香草幸福日》介绍了香草的购买、保存和日常使用，包括香草手工艺品，香草化妆品和香草的饮食等，还介绍了67种常见香草的种植、
养护和主要功效等。另外本书还介绍了如何成为一位香草专家的系统知识。
本书从香草的吃、喝、玩、种、观赏到成为香草专家，是一本香草图书的小百科。
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