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  • 《禅与自在解脱》-用心照料我们内心的家

《禅与自在解脱》-用心照料我们内心的家

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  • 版次:    1
  • 印刷时间:    2009-02
  • 印次:    1
  • 装帧:    平装
  • 出版时间: 
  • 版次:  1
  • 印刷时间:  2009-02
  • 印次:  1
  • 装帧:  平装

售价 ￥ 19.60 7.0折

定价 ￥28.00 

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    • 商品分类：
      宗教
      品相描述：全新
      正版全新
      商品描述：
      《禅与自在解脱》是艾雅•凯玛在斯里兰卡举办的“十日禅”课程内容的汇集，曾获伦敦佛教学会的韩福瑞最佳佛学导论著作奖。正如作者在为《禅与自在解脱》写的前言中所说，《禅与自在解脱》是为了想要遵循修行之道，以寻求生命的喜悦与满足的人而写的。作者从禅坐的重要性与方法入手，指出禅修具有净化心灵的功用，包括消除烦乱的念头，让心灵专一而不散乱，让心灵保持灵活，以及产生静谧的心灵力量。而其方法则不外身、受、心、法四念处修法，尤其注意对呼吸和念头的察觉。在此基础上，进而生起觉观，体验一切事物无常变易的真相，排除有关自我的概念和思想。当我们的知觉不再受制于情绪反应，而安住于慈悲心之中，就能获得心灵的解脱。

      作者简介
      艾雅•凯玛（Ayya Khema），为西方第一代女性导师，对佛教与女性主义的融合，做出了非常重要的贡献。她于1923年出生于柏林一个犹太族家庭，后来移民美国。1960到1964年间，她跟丈夫和孩子在亚洲旅行，在此期间开始学习禅坐。10年之后，她在欧洲、美国和澳洲教导禅坐。19

      目录
      前言
      第一章 禅坐的重要与方法
      第二章 禅坐对生活的影响
      第三章 止与观
      第四章 四善知识
      　慈爱
      　悲心
      　随喜
      　平静
      第五章 慈爱禅
      第六章 五种障碍
      　贪欲
      　嗔恚
      　懈怠与昏沉
      　掉举和烦恼
      　疑法
      第七章 业与轮回
      　业
      　轮回
      第八章 慈悲经
      第九章 四种快乐
      　欲乐
      　天乐
      　禅乐
      　观乐
      第十章 五蕴皆苦
      　色蕴
      　受蕴
      　想蕴
      　行蕴
      　识蕴
      第十一章 十种品德一
      　布施
      　持戒
      　合离
      　智慧
      　精进
      　忍辱
      　真实
      　决意
      　慈悲与平静
      第十二章 四圣谛与八正道
      　四圣谛
      　八正道
      第十三章 新生活的开始

      【作　者】艾雅·凯玛 著 陈锦书 译
      【出版社】深圳报业集团出版社 2009年2月第1版第1次印刷 
      【ISBN 】9787807092469 
      【定　价】28元

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