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程乐卿 著 / 青岛出版社 / 2019-06 / 平装
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上书时间2024-03-11
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长寿有招
本书所选的居家健康小常识、养生之道,从饮食养生、运动养生、时令养生以及疾病防治等方面入手,简单实用,是居家必备的健康宝典。
医学专家,长期从事临床医学工作以及养生保健研究,已出版《季节养生经》《小偏方大妙用》《健康生活秘诀》等书。
目录
序
第一章 饮食养生
第二章 运动养生
第三章 时令养生
第四章 疾病防治
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开播时间:09月02日 10:30