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[美] 乔伊斯 (Joyce B.) 著; 岚风 译 / 花城出版社 / 2005-03 / 平装
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上书时间2023-03-27
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记忆力:开发大脑潜能训练
记忆是从感知到思维的桥梁,是人们想象力驰聘的基地,没有它就不能有人类的思维。正因为有了记忆,人们才能在不断地认识和改造世界中积累经验、运用经验,也就是说,有了记忆,人们才能在以往反映的基础上进行当前的反映,从而保证了对外界的反映更全面更深入。
布拉德教授的书是一本记忆力训练的绝好教材。本书以科学、简单的记忆法则,来实行有效的快速记忆和大脑潜能开发,为记忆学领域开创了新局,并且成为划时代的经典之作。
(美)布拉德·乔伊斯,哈佛大学心理研究中心著名教授,同时是记忆研究方面的权威学者,他对美国心理教育有极大的贡献,是位声誉卓著的学者专家。乔伊斯教授关于记忆力的著作被译成36种以上的文字,其中本书在欧美地区的销售量高达800万册。
第一部分神秘的记忆力一、记忆力是什么二、揭开记忆的奥秘三、记忆力的开发环境四、奖赏自己的记忆能力第二部分记忆的提升方法一、数码记忆法二、外语记忆法三、形象记忆法四、联系记忆法五、连锁记忆法六、提升记忆的其他方法第三部分如何加强和巩固记忆力一、记忆的有效条件:思维力二、记忆的前提基础:理解力三、记忆的兴趣基石:注意力四、记忆的神奇力量:想象力第四部分影响记忆力的因素一、压力是记忆的敌人二、睡眠做梦可以增强记忆三、吸烟加速记忆力丧失四、利用健康营养提升记忆五、调节情绪与情感可以增强记忆第五部分超强记忆力的实际运用一、怎样记住别人的姓名和相貌二、如何巧记电话号码三、演讲词的记忆诀窍四、如何帮助孩子克服记忆障碍五、如何牢记听到的内容附录:全面测试你的记忆力一、短期记忆力测试二、长期记忆力测试三、形象记忆力测试四、速度记忆力测试五、综合记忆力测试
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开播时间:09月02日 10:30