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特价按摩类书籍一本,品相不好,大概7品左右。
刘桂华 著 / 北京体育大学出版社 / 2004-01 / 平装
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上书时间2023-02-13
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刘桂华简易通络按摩法:强身抗病篇
《刘桂华简易通络按摩法:强身抗病篇》编写从理论上来讲有以下几个特点:1各种部位按摩都强调从拨理骨面上的肌肉附着点开始,并沿肌肉走行方向梳理肌肉。运用此手法可较快地放松肌肉,提高按摩效果;2在人体特定部位上,对神经、血管出入的部位给以适宜手法进行软化、清理,改善神经务管的外周环境,提高神经的传导功能,改善血液循环和新陈代谢,增强神经系统对人体的整体健康的调节能力;3依据经络腧穴的走行分布,筛选可改善人体脏腑器官功能的强壮穴,将按摩与点穴相结全,相得益彰。
刘桂华,女,北京人。生于1952年。1977年毕业于北京医这院医疗系。1978年留校任教。曾做过6年全科医生。1984年调入北京体育学院,从事教学科研工和至今。现任北京体育大学运动人体科学学院运动解剖学教研室党支部书记、副主任,副教授,硕士导师。2001年度评选为北京体育大学优秀共产党员。1978年至今,承担本科生组织学与胚胎学,组织化学、细胞生物学、人体解剖学、运动解剖学等教学,指导和协助指导完成北京体育大学和兄弟院校本科生、硕士生、博士生科研课题多项,与航天医学研究所、清华大学电机系生物医学工程与仪器专业、北京经络研究中心、中国中医研究院西苑医院心血管研究室合作和协作完成部委课题、国家自然科学基金课题、国家科委科技攀登项目等多项科研课题。
第一章简易通络按摩的基本手法介绍一按摩的基本手法1摩揉法2拨理法3点穴法4推捋法5抓拿法6握推法二按摩的基本要求1操作者2被操作者第二章相互按摩法一头面部1摩揉面部2梳理头部肌肉软化腱膜3头面部点穴4推捋头面部前后正中线二颈项部1摩揉颈项部2拨理颈项部肌肉附着点3拿揉颈项部4颈项部点穴5推捋颈项部前后正中线三胸腹部1摩胸腹部2揉胸腹部3推捋前正中线4拨理胸肋部肌肉附着点5拨理肋弓下缘膈肌附着点6拨理腹肌附着点7胸腹部点穴8分理胸肋9按压云门、中府穴10直推胸腹11搓手温脐暖丹田12按压气冲穴四背部1搓摩肩背至腰骶部2摩揉肩背至腰骶部3推捋后正中线4背部压推5拨理背部肌肉附点6点按背部7分推背部8直推背部9按压腰骶部10搓腰暖肾……第三章自我按摩法第四章人体主要强壮穴及其配用
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图2
图3
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开播时间:09月02日 10:30