成功加入购物车

去购物车结算 X

书友kw5673326的书摊池源

商品分类

孔网分类

特色

期刊(3)
图书

文学(187) 综合性图书(129) 艺术(128) 生活(110) 历史(106) 医药卫生(87) 哲学心理学(57) 社会文化(40) 小说(40) 自然科学(34) 童书(32) 政治(32) 体育(31) 经济(28) 教材教辅考试(25) 工程技术(15) 军事(12) 管理(10) 教育(10) 地理(10) 国学古籍(10) 收藏与鉴赏(9) 宗教(9) 语言文字(7) 法律(3)
艺术品藏品

连环画(20) 收藏杂项(3) 照片影像(1)

店铺首页全部商品最新上架店主推荐珍本图书优惠特价动态

手机逛本店

微信扫码访问

图文详情

瑜伽休闲/瑜伽文库·正念系列

举报

吴聪 / 四川人民出版社 / 2023-09 / 其他

售价 15.00 3.1折

定价￥49.00

品相 八五品

优惠

发货

承诺48小时内发货

运费

本店暂时无法向该地区发货

延迟发货说明

时间：

说明：

上书时间2026-07-10

数量: 仅1件在售，欲购从速

立即购买加入购物车收藏

卖家超过10天未登录

三年老店

书友kw5673326的书摊池源

店铺等级

资质认证

90天平均

成功完成

好评率

发货时间

店主

书友kw5673326

联系

在线交谈离线留言

进店逛逛收藏店铺

商品详情
店铺评价

立即购买加入购物车收藏

手机购买

微信扫码访问

图书条目信息
图书 > 哲学心理学
瑜伽休闲/瑜伽文库·正念系列
作者: 吴聪

出版社: 四川人民出版社

出版时间: 2023-09

版次: 1

ISBN: 9787220133039

定价: 49.00

装帧: 其他

开本: 32开

纸张: 轻型纸

页数: 228页

字数: 130.000千字
内容简介：

本书通过休闲学视域研究瑜伽，提出了瑜伽休闲的四个境界观，指明了抵达*高生命休闲境界的实践路径。上篇阐述并总结瑜伽休闲哲学思想，探讨休闲和瑜伽的理论与现实意义；下篇详细介绍古瑜伽中的瑜伽观香、脉轮调息法、大休息术等实践方法。通过瑜伽休闲，人们可以缓解现代生活中的身心压力和焦虑，促进身心灵的健康，臻达生命圆满之境。

作者简介：

吴聪，浙江大学哲学硕士，17年瑜伽教练，精通瑜伽各大流派体系，高级香道师，研究瑜伽哲学和中华香道，专注于探索、亲证身心灵成长臻达生命圆满之路。

目录：

目录

导论001

上篇理论篇

第一章休闲与瑜仰011

第一节 \"微时代\"下的新式休闲014

第二节人的休闲019

第三节休用境界031

第二章瑜伽休闲境界观036

第一节瑜伽的休闲状态037

第二节瑜伽哲学中的\"三德\"043

第三节瑜御哲学中的休闲境界观049

第三章《瑜伽经》的瑜伽休闲哲学思想解析 053

第一节《瑜伽经》的休闲目标054

第二节《瑜伽经》：瑜伽休闲实践的八支法 063

第三节瑜伽休闲的价值和意义072

下篇实践篇

第四章瑜伽休闲之相应081

第一节芳香疗法083

第二节《薄伽梵歌》——相应瑜伽之主 087

第三节焚香效应 097

第五章瑜伽观香099

第一节瑜伽观香机理 100

第二节瑜伽观香的要求和练习106

第三节瑜伽观香步骤 114

第六章瑜伽休闲之调息法122

第一节香之于瑜伽休闲 122

第二节三脉七轮125

第三节调息——生命的呼吸141

第四节脉轮调息法148

第七章瑜伽休闲之体位法166

第一节测试体质168

第二节不同体质的瑜伽休闲体位法172

第八章瑜伽休闲之大休息术177

第一节大休息术179

第二节大休息术是正心、正念的练习195

参考文献 200

后记 211

展开全部
- 图2
- 图3
配送说明

...
相似商品
为你推荐

孔网分类

孔网特色

期刊(3)

图书

艺术品收藏

孔网啦啦啦啦啦纺织女工火锅店第三课

开播时间：09月02日 10:30

即将开播，去预约

直播中，去观看