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9787544349710

作者: 湛若水
出版社: 海南出版社
ISBN: 9787544349710

出版时间: 2020-01
装帧: 平装

作者: 湛若水
出版社: 海南出版社

ISBN: 9787544349710
出版时间: 2020-01

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社会文化

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525527190815

商品描述：

内容推荐湛若水先生在有两千余年传承的梅花门中修炼了三十余年，在思索师门心法中所蕴含的道理的同时，也在找寻气功与现代科学的相通之处。本书即以道家炼气公式为纲目阐述气功原理，在气的种类、炼化、功用及修炼方法等方面，试图为道家真气建立初步的架构，并描绘出"人体能量学"的蓝图。书中从基础的入手功法谈起，着重阐述了炼气与健康之间的关系，让人们明白功法原理，从而能正确地运用养生术。作者简介湛若水，1949年生，现为梅花道德文教基金会执行会长。修炼气功三十余年，博览道家典籍，精研气功基础理论，亟以流传数千年之心法诀窍，解析道家真气之奥秘。
目录自序人体能量学的奥秘 / 1 一章绪论气的轮廓 / 5 气功爱好者的疑惑7 日益蓬勃的炼气风潮9 学气功的重重障碍11 学习气功重视师承13 古今气功推广发展的环境差异15 研究气的方向与方法18 第二章气的原理 / 21 气功一词的由来及辩正23 气是什么？25 气的基本元素31 科学家眼中的气36
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