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[美]萨拉·夏美勒 著; 薛金强 、陆新爱 译 / 陕西师范大学出版社 / 2011-02 / 平装
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品相 八五品
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上书时间2023-09-03
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我为什么不快乐:40招帮孩子应对忧伤情绪
孩子们可能有时候会莫名其妙的不高兴,但家长们通常都还没意识到自己能做什么来帮助他们感觉开心一些,事实上有很多方法可以帮助伤心沮丧的孩子摆脱烦恼。通过阅读《我为什么不快乐:40招帮孩子应对忧伤情绪》,并每天引导孩子完成书中的一个活动,家长能帮助孩子获得必要的技能来摆脱低落的情绪和自信心不足等问题,从而帮助孩子获得一种积极乐观的生活态度,因为《我为什么不快乐:40招帮孩子应对忧伤情绪》的活动是建立在认知行为治疗法,游戏治疗法和艺术理疗法基础之上的,拥有大量的理论和临床实践作支撑。
萨拉·夏美勒(美),临床社会工作者,作者一直以独有的艺术疗法帮助家长和孩子处理生活中的问题,有很强的实战和临床经验。
推荐语
序一
序二
序三
编委寄语
写绐家长的话
写给小朋友的话
活动1关于心情抑郁的一些事实
活动2关于心情抑郁的一个小故事
活动3日复一日……一个不同的故事
活动4你有多郁闷
活动5颜色和感觉图表
活动6思想检查:命名我们纳想法
活动7思想检查:自我对话
活动8思考想法和自我对话
活动9思想检查:倾听自我对话
活动10那不是真的
活动11每天鼓励一下:塑造美好的一天
活动12在地图上标出来:制定一个计划
活动13在地图上标出来:开始并继续下去
活动14在地图上标出来:为成功做练习
活动15战胜抑郁:目标清单
活动16凡事有轻重缓急
活动17回归基本:第一部分
污动18回归基本:第二部分
活动19我的动作……
活动20大步,小步
活动21开辟一条路
活动22飞动的羽毛
活动23每日新闻
活动24开怀时刻
活动25创造一个怪物
活动26自我标签
活动27小心警告标志
活动28冻结与变暖
活动29对我来说这是一个谜
活动30身体语言
活动31失物招领
活动32找出词语
活动33嘿,听着
活动34我最喜爱的
活动35奇怪的鸟
活动36信号,停止,放慢,行动
活动37危险区
活动38这可行吗
活动39全家福
活动40动物面具
活动41很多面孔,很多感受
活动42财富之轮
活动43彩色的世界
活动44梦想之椅
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开播时间:09月02日 10:30