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蔡向红 著 / 天津科学技术出版社 / 2013-10 / 平装
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上书时间2024-05-30
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中国家庭必备工具书:养生堂《本草纲目》食物药物养生速查全书
《中国家庭必备工具书:养生堂〈本草纲目〉食物药物养生速查全书》秉承前人本草学研究基础,集古今药物、食疗方于一体,精心挑选600种居家保健治病必知的食物、药物,每例都详细介绍了其别名、来源、主要产地、功效主治、选购秘诀、食用禁忌、保健应用等14种实用知识,是国内迄今为止最为全面的保健食物药物图文工具书。
导读
一、何谓药食同源
1.药食同源,古已有之
2.从两方面理解“药食同源”
3.中医药食学概述
二、何谓“四气五味”
1.四气
2.五味
三、如何根据自己的体质用药
1.体质类型:寒
2.体质类型:热
3.体质类型:实
4.体质类型:虚
四、中医词汇百宝箱
补益篇
补气类
……
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图2
图3
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开播时间:09月02日 10:30