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笛子 著 / 中国商业出版社 / 2009-03 / 平装
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上书时间2024-01-02
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懂心理的女人最幸福
当你觉得生活失去了色彩,当你觉得快乐总是遥遥无期,当你觉得快要被压力压垮了,当你郁闷自己总是人际舞台上的丑小鸭,当你为寻那个梦中的白马王子苦恼不已,当你的婚姻告急,当你陷入物欲的泥沼,当你在事业和家庭之间战战兢兢地应付着,你需要的不是抱怨哀叹,而是去学习一些简单的心理学,它将帮助你走出迷茫,走出困境,走向你渴望的绚丽舞台。
第一课情绪心理学——别让坏心情成为生命的枷锁巴纳姆效应:摆脱周围信息暗示,认识你自己杜根定律:女人一定要充满自信阿Q精神:女人有时候也需要自我安慰无法改变事情,可以改变心情消除忧虑,减轻今天的烦恼女人要学会做情绪的主人永远不要做个“怨妇”别给自己喝“咸水”不要让空虚占据你的心灵“接受自己”才是健康心态第二课压力心理学——幸福女人学会正确面对压力狗鱼效应:没有压力就没有动力韦奇定律:走自己的路让别人去说吧犬獒效应:困难是女人变成强者的学校蜕皮效应:女人要超越自己才能不断成长卡贝定理:适当的理性放弃会得到更多特里法则:承认错误是一个人最大的力量源泉“精品女人”生活不焦虑平常心即是生活之“道”卸下“完美”的负担接受不可改变的事实第三课社交心理学——成为社交场合的焦点女神第四课职场心理学——重拾遗落在职专中的成就感第五课恋爱心理学——让爱结最甜美芳香的果实第六课婚姻心理学——对夫妻关系要有正确的认识第七课性爱心理学——冲破“性福”的心理障碍第八课面子心理学——开给虚荣女人的心理处方第九课成功心理学——事业成功让女人更魅力
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开播时间:09月02日 10:30