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李弈 著 / 中国画报出版社 / 2010-06 / 平装
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女人30知天命:30岁女人必知的人生密码(钻石版)
《女人30知天命:30岁女人必知的人生密码(钻石版)》专为30岁左右的女性而写。针对处于该年龄段女性的特点,从心态的调整、智慧的积淀、服饰的搭配、社交的技巧、形象的塑造、情感的把握、身体的健康等方面提出合理的建议和指导,帮助30岁的你塑造一个完美的我,让你成为一个达天知命的女人。通过阅读此书,30岁的你将变成一个懂得关爱自己、享受生活的快乐女人,并且将永远拥有一份让人赞叹的从容与美丽。
李奕自由撰稿人,热衷于探索女性文化和女性情感问题,自始至终以宏大的视角关注女性的发展,关注女性成长过程中所遇到的各种问题,致力于为广大女性著书立说,帮助广大女性能够更好地认识自我、发展自我、完善自我。
第一章 告别天真:成为一个知性的熟女知性女人举止优雅、让人一见赏心悦目,待人处事落落大方,她会用身体语言告诉你,她是一个时尚的、得体的、尊重别人、爱惜自己、懂得生活的女人,她的女性魅力和她的处事力一样令人刮目相看。做一个美丽的知性女人/2女人味,30女人必备的武器/5做一个秀外慧中的魅力女人/8身体不丰满,就让思想丰满起来/10制定好自己的人生目标/13“奉献”但不要“奉献到底”/17第二章 回归自我:做自己心灵的主人一个女人能够不受世俗的束缚,勇敢去冒险,不向生命妥协,不向命运低头,在任性和认真之间,在飘泊和安定的生命中,去体悟人生、了解人生、分享人生、探索人生,本身就已经是一种精彩,而且是一种非常美丽的精彩。女人要学会忘记/22不做习惯说“YES”的女人/24做自己心灵的主人/26老去的是年龄,不老的是心态/29女人,应该活出自己的价值/32喜欢读书的女人不盲从/35女人先自爱才会有人爱/37第三章 解脱烦恼:卸掉沉重的枷锁你为什么不能快乐的生活呢,是因为你的心还是在感官欲望中沉浮,不能自拔。快乐的女人是懂生活的女人,既积极进取,又达观知命。在苦难时坚强,欢乐时谨慎。知足知不足,有为有不为。而幸福也就在这种不偏不倚中水到渠成了。接受“残缺”如接受完美/42能够忍让的女人受欢迎/45做一个快乐的女人/4730岁女人,崇尚理性的宽容/50放下本不属于你的包袱/52幽默可以让女人更美丽/54别吝啬你对别人的赞美/5730岁的字典里没有嫉妒/60脱掉虚荣的华丽外衣/63第四章 直面挫折:学会在逆境中突围一个乐观的女人,不管在什么样的生活状态下,都保持着一张如沐春风的脸,她的心灵是丰厚的,充满着阳光般的温情。在她心里。根本就不存在“绝望”、“无奈”、“痛苦”、“忧愤”等等这样带有消极思想的字眼。她深信着“面包会有的”、“一切都会好起来的”、“明天将是崭新的一天”。直面挫折,笑对逆境/68执着的女人让人敬佩/71乐观是女人必备的王牌/74学会从压力中轻松突围/77自信成就魅力女人/80没有人可以让你卑微/83该放弃的就果断放弃/86爱他不等于失去自己/88学会解脱是对自己负责/90第五章 拥有智慧:智慧让女人绽放光彩智慧的女人会因欣赏而宽容,会在欣赏人的时候,会多去看自己喜欢的那一部分,会把美的东西放大,把丑的东西忽略,绝不会因为不可改变的不足而影响自己欣赏的心情。所以,智慧的女人是快乐的。智慧的女人懂得把握尺度让自己幸福,让周围的人舒服。30岁,不要再拿美丽当筹码/94生活乏味是因为苛求太多/96心里装的不仅仅是自己/99拥有一双向内看的眼睛/01会装傻的女人最聪明/04将善良作为人生的行囊/07女人的智慧脱胎于豁达/110经历是你宝贵的财富/112温柔是女人无坚不摧的利剑/116人生不需要走的太急躁/120第六章 把握幸福:让老公疼爱一辈子善于经营婚姻的女人都知道,婚姻不会让你失去浪漫,也不会让你变得更有情调。婚姻不会让你变得丰富,也不会让你变得浅薄。你仍是你,只有你自己才能改变自己。说到底,婚姻只是一种慧心施爱的经营。不让婚姻变成“围城”/124谁说婚姻里没有爱情/127婚姻的大敌:猜疑/129不要试图改变彼此/132别把老公当成“犯人”/134任何时候都不亏待自己/136男人最怕女人的唠叨/139学会睁一只眼闭一只眼/141婆媳并非不共戴天/144柔情是女人婚姻的筹码/148第七章 学会处世:将从容淡定写在脸上男人的成功一般是通过实际的竞争取得的,而女人的成功则往往是利用社交联络取得的。女人一般比较平和,也擅长于交往,积累一定的人缘对于事业以及生活都能起到良好的作用,良好的人缘可以说是女人一生最为宝贵的财富。所以,女人,要将从容淡定写在脸上,做一个不露声色的处世高手。世俗让你离幸福更近/152没有朋友的女人是可悲的/154做一个懂得倾听的女人/157不让坏毛病为自己减分/161别忽略了一些重要的细节/163人缘好的女人命才会好/167刻薄的女人讨人厌/171不要吝啬对别人的赞美/173绝不做争强好胜的女人/177将微笑经常挂在脸上/180第八章 立足职场:白领丽人的完美诠释许多女人在追求成功的道路上,总是患得患失。她们既担心被别人…………第九章 持家有道:让家里充满温馨的幸福第十章 经营美丽:成为一道独特的风景第十一章 善待自己:让健康常伴左右第十二章 达天知命:人到三十,心如明镜
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开播时间:09月02日 10:30