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魏树人 著; 王洁 编; 蓝清雨 整理 / 人民体育出版社 / 2001-02 / 平装
售价 ¥ 68.00
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上书时间2023-05-18
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太极拳内功理法
《杨式太极拳术述真之1:太极拳内功理法》由太极拳内功理法、行拳心法、拆架拆手、内功修炼法和内功劲法组成。这些内容是太极拳功夫在中级阶段由低到高、分层递进之阶梯。书中记述有前人杨公健侯、杨公少侯和先师汪永泉口耳相传的行拳要诀,以及精辟独到的譬喻。这些警句,脉络清晰、洞明事理、言简意赅而切中要害。这些融太极大道至理于拳之精微的明言直语尽抒拳艺精髓,是从中华民族文化的深厚凝聚中升华出来的宝贵文化遗产,堪为吾等行拳之楷模。
出版说明前言拳苑记事第一章内功理法释要第一节悬顶第二节眼神第三节虚腋第四节肘坠腰圈第五节鼓腕第六节劲源第七节开胸、张肘、塞腰、鼓腕与三道气圈第八节身如钟第九节身中垂直线与二四点第十节身中垂直线与钟锤第十一节胸前十字第十二节三关的运用第十三节拳、掌、勾第二章八种劲法与混合劲法之招中术第一节八种劲法之招中术第二节混合劲法之招中术第三章六十四种内劲练法第四章松散通空释义
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图2
图3
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开播时间:09月02日 10:30